segunda-feira, 20 de outubro de 2014

Competição nº 333 - 2ª edição do Revezamento das Praias

Distância: 21 km;
Gilmara tempo 10,500 quilômetros: 01 hora e 40 minutos; 
Jorge tempo 10,500 km: 01 hora e 05 minutos;
Tempo total de da Dupla Mista: 02 Horas 46 Minutos e 20 segundos;
Local: Praias Grumari, Recreio e Barra da Tijuca - Rio de Janeiro;
Colocação Geral: 12°;
Colocação Faixa etária: Não Teve;e
Total de Corredores de: 37 Duplas Mistas.
Foi realizado nesse Sábado dia 18 de Outubro 2014 à 2ª Edição do Revezamento das Praias aqui no Rio de Janeiro, com a participação de vários atletas competindo nas seguintes categoria: Solo, Dupla e Quarteto. Evento de grande sucesso realizado pela Spiridon Eventos.

A organização da prova disponibilizou 03 ônibus saindo do Posto 7 (Barra da Tijuca) levando os atletas para a largada (Grumari), nos seguintes horários 05 e 05:15 da manhã. Este ano preferi não ir no ônibus da organização pelo fato de correr o 2° trecho da prova então não precisei sair muito cedo de casa. Cheguei no local da largada por volta das 06:30 horas da manhã.
Aguardando a Gilmara chegar
A largada deu-se às 7:00 horas da manhã, nas areia da Praia de Grumari, passando pelas Praias Prainha, Praia da Macumba, Recreio e chegando na areia da praia da Barra da Tijuca na Altura do Posto 7. Para esta prova fiz somente dois treinos nas areias da Praia da Barra, Recreio, Prainha e Grumari o que ajudou bastante. O clima estava ótimo para correr, tempo estava nublado com pouco sol, me aprontei fiz um pequeno aquecimento de 10 minutos na areia da praia e fiquei aguardando a Gilmara chegar para me passar a tornozeleira com o Chip. O primeiro corredor a passar pelo posto de transição foi o da Equipe Dupla Masculina que passou com 50 Minutos e em seguida começaram a chegar os outros corredores a ansiedade era tanta pela chegada da Gilmara...rsss...Depois de 1 hora e 40 minutos vejo a Gilmara chegando mancando e ela me falando que ao chegar na praia da macumba começou a sentir muitas câimbras, disse para ela que isso acontece e que era para ela não esquentar.
Gilmara completando
Peguei a tornozeleira com o chip da perna dela e preferi não colocar no meu tornozelo para não perder muito tempo e saí em disparada em direção ã Barra da Tijuca. Esse ano preferi correr sem tênis e correr na beira da água que ajudou bastante na velocidade, sendo que as ondas estava um pouco forte e quase por duas vezes que me derrubou.
Pegando o chip para correr
E lá fui eu correr os 02 trechos finais da prova
Durante o percurso fui ultrapassando vários corredores e acabei notando uma coisa, devido as ondas do mar que estava um pouco forte o chip estava no tornozelos dos corredores a água fazia com que a tornozeleira iria saindo do tornozelo sem o corredor saber que estava saindo, passei por vários corredores e ia avisando: Olha como a onda do mar está um pouco forte o seu chip tá saindo do seu tornozelo, tome cuidado para não perder e vários  corredores paravam para ver o chip e agradeciam, com isso preferi correr com o chip na mão, mas chegou aos meus ouvidos que alguns corredores perderam seus Chips. Faltando mais ou menos uns 500 metros para passar pelo 3°posto de transição e controle, saí da areia dura e fui para a parte fofa da areia, parando rapidamente para colocar a tornozeleira com o chip nos meus pés. Tão logo passei pelo posto de controle, retirei o chip do tornozelo, passei novamente a correr na beira do mar e fui correndo para completar o restante do trecho. Ao chegar no posto 07 para finalizar a prova Gilmara estava me aguardando próximo ao pórtico de chegada, dei as mãos e fomos juntos até cruzarmos a linha de chegada comemorando mais uma prova realizada.

Segue as parciais da Gilmara e as minhas por trechos:
01º Trecho da Gilmara=>40 min e 02 seg;
02º Trecho da Gilmara=>01 Hora 00 min e 31 seg;
03º Trecho Jorge=>33 min e 52 seg;
04º Trecho Jorge=>31 min e 55 seg;e
Tempo total da Equipe Mista=>02 horas 46 minutos e 20 segundos.

Ano passado fiz Dupla Mista com a mana Fabiani de São Paulo. Pois corri o 1° trecho e a Fabiani correu 2°trecho onde conseguimos conquistar o 4º Lugar na geral por Equipe Mista. Já esse ano fiz Dupla Mista com a amiga Gilmara daqui do Rio e ficamos em 12º lugar na Geral.
Prova finalizada, valeu Gilmara Parabéns!!!

Seção Amigos que se tornaram Reais
Valeu Sidney Pereira
 Avaliação da Prova:
=>Inscrição: R$100 a R$120 reais de acordo com as datas. Pois a minha foi gratuita... Ponto positivo;
=>Kit: Foi entregue dois dias antes da prova sem problema nenhum. Recebemos: 01 bolsa; 01 camisa de drifit, 01 viseira, 01 porta celular, 01 número, 04 alfinetes, 01 chip para a equipe tendo que entregar na chegada e 02 panfletos falando sobre a Prova... Ponto positivo;
=>Guarda Volumes: A organização disponibilizou somente na largada em Grumari para quem correu solo, mas também deveria colocar também em outros postos. Como corri o 2º Trecho acabei deixando a minha bolsa com uma amiga...Ponto Negativo;
=>Altimetria da Prova: Difícil, pois o atleta não treinou na areia sofreu e olha que vi vários atletas sofrendo...Ponto Negativo;
=>Percurso: Difícil...Plano com subidas e descidas íngremes, largando na areia da praia de Grumari, passando pela Prainha, Praia da Macumba, Recreio e terminando no Posto 07 da Praia da Barra, também no percurso teve uma parte de asfalto (Entre Grumari e Recreio). A Organização colocou vários Staffs no percurso com bandeiras orientando os corredores, mas nem precisava colocar o pois não tinha como se perder no percurso... Ponto Positivo;
=>Posto de hidratação: A Organização da prova ano passado disponibilizou uma squeze no kit do corredor, porque não iria distribuir copos dágua para que a prais não ficasse suja. Já este ano a squeze não foi distribuída. A Organização distribuiu copos dágua gelada nos Postos de Transição, mas não  permitido sair correndo com os copos, tinham que se hidratar no próprio local e que bom que os corredores se conscientizaram e não sujaram a praia...Ponto Positivo;
=>Posto Médico: Observei que na chegada tinha algumas ambulâncias com Médicos e Enfermeiros...Ponto Positivo;
=>Banheiros: A Organização disponibilizou na largada alguns banheiros químicos e na chegada disponibilizou 01 caminhão banheiro...Ponto Positivo;
=>Lanche: Ao cruzarmos a linha de chegada recebemos uma sacola plástica contendo: 01 garrafa de gatorade gelado, 01 banana, 01 maçã, 01 tangerina, 01 barra de cereal e água gelada a Vontade...Ponto Positivo;
=>Premiação da Prova: A Organização premiou os 03 primeiros Corredores da Geral Solo Masculino e Feminino, as 03 primeiras Duplas Masculina, Feminina e Mista, os 03 Primeiros Quartetos Masculina, Feminina e Mista com lindos troféus...Ponto Positivo;
=>Medalha de Participação: Todos que cruzaram a linha de chegada de forma legal receberam uma linda medalha personalizada de metal, com a fita personalizada, na frente com o desenho dos corredores correndo na praia, escrito o nome da prova e atrás vindo escrito os nomes dos Patrocinadores...Show...Ponto Positivo;
=>Prova: Minhas considerações sobre esta prova, foi como falei lá em cima, pois correr uma prova dessa exige muito do corredor e tem que treinar bastante na areia, para estar preparado. Pois realizei dois longões treinando nesse percurso que acabou ajudando a concluir a prova bem. Pois adorei correr essa prova e recomendo os corredores a correrem ela. Os Organizadores estão de parabéns!!!
=>Agradecimentos: A Deus em primeiro lugar ao João Traven da Spridon Eventos pela brilhante festa que foi proporcionada a todos corredores...Muito Obrigado!!!

Nenhum comentário: