domingo, 19 de dezembro de 2021

Competição nº 499 - Meia do Cristo 2021

Distância:  21 Km;
Tempo: 2 horas 08 minutos e 31 segundos;
Local: Floresta da Tijuca ao Cristo Redentor
Colocação geral: 93°;
Colocação faixa etária: 3°; e
Total de Corredores: 593 concluintes.
Nesse sábado dia 18 dezembro 2021, foi realizada à Meia do Cristo, prova realizada pela Effect Sports e Tribus Adventure.

O Parque Nacional da Tijuca é uma unidade de conservação brasileira de proteção integral da natureza localizada integralmente na cidade do Rio de Janeiro. Entre os pontos turísticos do parque, trilhas, grutas e cachoeiras, encontram-se marcos famosos da cidade, como a Pedra da Gávea, o Corcovado o Pico da Tijuca, ponto mais alto do parque, elevando-se 1.022 metros acima do nível do mar. De relevo montanhoso, inclui áreas do Maciço da Tijuca. É administrado pelo Instituto Chico Mendes de Conservação da Biodiversidade (ICMBio). Segudno o parque, que possui 3.972 hectares sendo a quarta maior área verde urbana do país.
Percurfso da prova
Kit da prova
Sábado, acordei às 2:30 horas da madrugada, porque foi dia de correr a Meia do Cristo, me preparei rapidamente, conferi a mochila e solicitei um carro de aplicativo para me levar até à largada, cheguei no local por volta das 4:00 horas, ainda estava escuro, no local já havia alguns corredores e chegavam mais outros, Já na largada tinha uma staff distribuindo o energético Red Bul, preferi não tomar, mas tinha vários corredores tomando, por volta das 4:40 horas o dia começou a clarear, me posicionei bem na frente da largada.
Na largada
Valeu Cláudio e Marcos
O céu estava encoberto pelas nuvens, o clima estava ótimo para correr, após alguns avisos da organização às 5 horas foi dada à largada, liguei o meu GPS e lá fomos nós correndo montanha acima, a estratégia era tentar chegar o mais rápido na primeira parte do topo do percurso, mas como moro distante da largada da prova e só tinha dormido 2 horas estava cansado, mas até uns 500 metros acima fui sustentando correndo acompanhando os primeiros colocados, cada vez que subíamos o coração batia mais forte, a respiração ficava mais ainda ofegante, os primeiros colocados começaram a se distanciar, prosseguir morro acima, tomando muito cuidado com o piso que em algumas partes estava escorregadio, principalmente na descida. Depois de uns quase 3 Kms já havia alguns corredores caminhando no percurso, inclusive caminhei também alguns metros, quando o amigo Léo passou por mim correndo empurrando o carrinho de bebê com sua filha dentro me perguntou se estava tudo bem comigo? Respondi que sim que apenas estava cansado, o cara é muito fera se já correndo montanha acima já é difícil, imagina empurrando um carrinho...hehehe...Retornei a correr quando passamos pela Vista Chinesa, depois mais acima passamos correndo pela Mesa do Imperador, quando veio a primeira parte da descida, era hora de tirar o atraso da subida, comecei a descer correndo forte e fui ultrapassando alguns corredores, durante o percurso passei pelo amigo Romário que falou comigo e perguntou se poderia me filmar? Respondi que sim, ele registrou, agradeci e prossegui correndo ladeira abaixo. Cheguei no Km 9 no Posto do Alto entrei correndo na segunda parte da subida que uns 500 metros acima passei por um ponto de hidratação, onde os Staffs estavam distribuindo gatorade, paçoca e banana, peguei uma garrafa, subi correndo, tomei alguns goles e continuei na segunda parte da subida, às vezes em algum momento hora corria, hora caminhava alguns metros, quando estava quase chegando na bifurcação que dá acesso as Torres do Sumaré e acesso as Paineiras, pensei  que iríamos logo descer pelo acesso às Paineiras, mas estava enganado, quando chegamos nessa bifurcação às Staffs nos informavam que tínhamos que subir no acesso das Torres do Sumaré mais 300 metros e retornar, subi e quando fiz o retorno comecei acelerar na segunda descida do percurso, peguei às Paineiras correndo mais forte ainda, onde ultrapassei alguns corredores. Passei em frente ao Hotel Paineiras no Km 18 que foi o ponto de corte com 1 hora 49 minutos com muita folga, desci mais um pouco e virei a direita para correr subindo os últimos 3 kms da prova, fui subindo correndo às vezes alternava caminhando, já estava esgotado, ao chegar na última curva dei um pequeno sprint final ultrapassando mais um corredor e quando cruzei à linha de chegada apertei o botão do GPS finalizando a prova olhei o GPS que deu 19,99 Km em 2 horas 08 minutos e 37 segundos, finalizando a prova em 93° colocado geral e 3° na minha faixa etária que maravilha recebendo mais um prêmio na minha categoria. Estranhei porque o percurso da prova era 21 Km e não deu 21 Km no GPS, perguntei a outros corredores e eles me informaram que tinham dado menos de 21 Km também.
Segue minhas parciais por Km:
1° Km6min 43seg;
5° Km5min 38seg - 37min 05 seg;
10° Km7min 44seg  - 1h 04min  17 seg; 
15° Km4min 40seg - 1 hora 36 min 01 seg; e
19,99° Km8 min 16seg - 2 horas 08 min 37seg.
No percurso
Minha chegada
No pódio...Muito obrigado meu Deus
Avaliação da Prova:
Inscrição: Para a prova de 21 Km o preço foi de 260 reais mais taxa do site de conveniência e para a prova de 11 Km o preço foi de R$ 200 reais mais taxa de conveniência. Ouvi muitos corredores reclamando do preço da inscrição alta, mas acredito que tenha sido esse valor devido a entrada dos corredores até a estátua do Cristo Redentor e a passagem de trem de volta até o Cosme Velho. A minha inscrição foi gratuita a organização dessa prova em parceria com a Rádio Cidade fez um sorteio de uma inscrição no Instagram e eu fui sorteado que maravilha que tenha mais promoções assim...Ponto positivo;
Kit: 1 pequena sacola de papel, 1 camisa de manga, 1 número de peito, 4 alfinetes, 1 chip descartável, 1 garrafa squeze e mais brindes (sabonete, creme antibolhas e protetor solar)...Ponto positivo;
Guarda volumes: A organização não forneceu guarda volumes para os corredores, alegando que foi ordem da Prefeitura para não haver aglomerações de corredores com os staffs, mas isso não me convenceu e com isso muitos corredores que moram longe da largada tiveram que correr com mochila de hidratação. Pois na largada houve aglomerações de corredores, durante o percurso idem, pois nos postos de hidratação de água como a organização da prova não distribuiu água em copos descartáveis, os corredores paravam para encherem suas garrafas nas bombonas havendo aglomerações, também ao passar nas Paineiras onde havia um posto de hidratação com o isotônico Gatorade em garrafas os staffs pegavam as garrafas de Gatorade e nos entregavam, também nesse posto houve distribuição de bananas e paçocas havendo aglomerações. Imagina para quem mora longe da largada com o tempo chuvoso e frio como eu e muitos corredores que vieram de fora correr essa prova? Quando chegamos nas Paineiras choveu muito, lá em cima o Cristo Redentor estava coberto de neblina, chegamos todos molhados, então tinha que ter pelo menos uma van na largada para guardar nossos pertences com roupas secas. Espero que na próxima edição tenha guarda volumes...Ponto negativo;
Altimetria da prova: Média...Mas há necessidade dos Corredores treinarem em subidas porque senão vão sofrer lá em cima...Ponto positivo;
Percurso da prova: O percurso é cercado pelo verde da maior floresta urbana do mundo do Parque Nacional da Floresta da Tijuca. Ao chegar lá em cima no Cristo Redentor da para avistar a maior parte da Cidade do Rio de Janeiro. O Cristo Redentor sobressai em nossa paisagem, marco maior da unidade de conservação e imponente nos céus do Rio de Janeiro, com seus braços abertos a nos saudar e proteger e é visitado por milhares de turistas o ano inteiro. À largada aconteceu na entrada da subida do Parque da Floresta da Tijuca, percurso todo de asfalto, já largamos subindo que pelo local não tinha como aquecer antes, passamos pela Vista Chinesa e Mesa do Imperador, descendo até o Alto da Boa Vista, subimos até as Paineiras, subimos 300 metros no percurso que leva até as Torres do Sumaré e retornamos pegando toda descida das Paineiras e subindo e finalizando até o Cristo Redentor. Durante o percurso o trânsito foi fechado para os Corredores, tinha vários staffs e a organização colocou várias motos para irem acompanhando os corredores...Ponto positivo;
Posto de hidratação: Ao longo do percurso dos 21K da prova teve 5 (cinco) postos para reabastecimento de água, 1 posto de isotônico Gatorade e também durante o percurso existem algumas fontes dágua. Para não haver descartes de copos de água na natureza durante o percurso a organização não distribuiu copos dágua nos postos de abastecimento, os atletas tiveram que correr portando garrafa ou mochila de hidratação. A organização colocou bombonas com água para os próprios corredores se abastecerem, como corri com mochila de hidratação não houve necessidade de parar para encher o que ajudou bastante não perdendo tempo...Ponto positivo. Nesse quesito tudo bem, mas diversos corredores sujaram o percurso, observei que muitos tomaram gel e descartaram durante o percurso;
Posto médico: A Organização disponibilizou ambulâncias e médicos para a assistência aos corredores na largada, durante o percurso e chegada...Ponto positivo;
Banheiros: A organização disponibilizou vários banheiros químicos na largada, no percurso e na chegada...Ponto positivo;
Lanche: No Km 9 na subida das Paineiras a organização distribuiu bananas e paçocas para os corredores e na chegada recebi 1 garrafa de gatorade e 1 garrafa de água de coco, não reparei se distribuíram frutas...Ponto positivo;
Medalha de participação: Todos os atletas que completaram a prova dentro do tempo limite receberam uma medalha de metal redonda. Na frente vindo escrito Finisher, nome da prova, desenho do Cristo Redentor, ano de 2021, atrás vindo escrito Finisher, nome da organização da prova e vindo com uma fita personalizada nas cores verde e branco gravado o nome e distância da prova...Ponto positivo;
Premiação da prova: A organização premiou os 3 primeiros colocados geral (masculino e feminino) com lindos troféus...Ponto positivo;
Premiação nas Faixas Etárias: A organização premiou os 3 primeiros colocados das Faixas Etárias (masculino e feminino) de 5 em 5 anos com Medalhões, na frente vindo escrito o nome da prova, o desenho do Cristo Redentor, ano 2021, atrás vindo escrito o nome da organização da prova e vindo com uma fita personalizada nas cores marrom e branco e a colocação que o corredor obteve...Ponto positivo;
Resultado da prova: A prova foi cronometrada pela www.neorace.com.br durante o percurso teve 3 pontos de checagem do chip (na largada, nas Paineiras e na chegada), sendo que o resultado foi divulgado na mesma hora para todos os atletas, inclusive recebemos uma mensagem via SMS no celular com o nosso resultado e também o mesmo se encontra no site acima mencionado...Ponto positivo;
Prova: Tirando o guarda volumes mencionado acima foi uma ótima prova. Durante todo o percurso oferece momentos especiais de contato direto com a natureza. Esse local é uma rica área exuberante e energizante um ótimo lugar para correr. Quando você visualiza e cruza a linha de chegada é uma sensação de satisfação, superação do dever cumprido e a hora de comemorar muito. Sugiro a organização a incluir a distância de 42 Km, pode ser bate e volta, ficará muito legal e desafiadora essa prova. O percurso é muito lindo e para quem não foi perdeu um grande evento de subida até o Cristo Redentor espero ano que vem volto a correr essa bela prova;
Agradecimentos: A Deus por ter concluído esse desafio, a organização Effect Sports pela organização da prova e a Rádio Cidade pela sorteio no Instagram adorei correr esse desafio...Muito obrigado!!!
Nos vemos na próxima linha de largada..🥇🏃‍♂️💨🇧🇷

2 comentários:

  1. Parabéns grande atleta Jorge, você é muita inspiração para todos nós. Obrigado por cada relato aqui no Blog, tenho aprendido muito com você e como você sempre diz O treino jamais deve parar.
    Abs

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    Respostas
    1. Boa noite amigo, muito obrigado, valeu mesmo e com certeza o treino jamais deve parar.
      Bons treinos.

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Jorge Cerqueira
Ultramaratonista