segunda-feira, 28 de setembro de 2015

Competição nº 354 - VI Corrida e Caminhada pela Paz no Trânsito DETRAN RJ 2015

Distancia: 5 Km;
Tempo: 23 minutos 04 segundos);
Local:  Quinta da Boa Vista - Rio de Janeiro;
Colocação Geral: 61°;
Colocação Faixa etária: 5° (mas não teve premiação no pódio);
Total de Corredores de: 649 concluintes.

Foi realizado nesse Domingo dia 27 setembro 2015, a VI Corrida e Caminhada pela paz no trânsito DETRAN RJ dentro da Quinta da Boa Vista - Rio de Janeiro realizada prova organizada pela Spiridon Eventos.

O evento faz parte das comemorações da Semana Nacional de Trânsito e teve o objetivo de apontar o pedestre como um importante ator, capaz de melhorar a convivência entre pessoas e carros nas ruas com simples atitudes como atravessar na faixa, utilizar passarelas, andar pela calçada e respeitar a sinalização.

Algumas semanas atrás por volta do meio dia graças ao watsapp fiquei sabendo dessa prova pelos amigos, como foi praticamente de graça a inscrição (ver detalhes abaixo na avaliação da prova) fiz a minha inscrição e como atleta e incentivador aproveitei para inscrever a minha esposa e minha filha nessa prova, sendo que depois de alguns minutos as inscrições esgotaram-se dei sorte...rsss...


O domingo amanheceu lindo demais fazendo aquele belo sol e o percurso da prova foi no lugar também muito lindo na Quinta da Boa Vista em que muitos familiares buscam esse lugar para lazer de final de semana, aproveitei para unir o útil ao agradável corri com a família incentivando e depois aproveitamos a área de lazer. Chegamos por volta das 07 horas no local da prova onde já encontrava-se vários corredores, nos aprontamos, guardei a minha bolsa no guarda volumes, fiz um aquecimento de uns 15 minutos e dei algumas orientações a minha esposa e filha e disse para elas largarem atrás.

Liguei o aplicativo Strava no celular e às 08 horas em ponto, soou o som da buzina e lá fomos nós correndo a primeira descida dentro da Quinta da Boa Vista, lugar histórico e maravilhoso para correr e recomendo a todos, após a descida contornamos para a direita, continuamos a correr no plano até que veio uma subida leve, logo após a descida, corremos no plano, veio outra subia média e mais a frente descemos continuamos nesse lindo cenário até pegar a última subida para o sprint final. Segue abaixo os paces por Km, sendo que no primeiro Km o Strava marcou errado porque a largada era numa descida de mais de 500 metros.
Tão logo ter concluído a prova, retornei no percurso para buscar minha esposa Paula e minha filha Bruna para dar uma força a elas, depois de alguns minutos vi a minha esposa subindo, perguntei para ela pela Bruna? Ela me informou que a Bruna reduziu a velocidade e estava alternando um pouco de caminhada com corrida, acompanhei a minha esposa até a linha de chegada e retornei novamente para buscar a Bruna e assim fiz completando a prova com a minha filha. A minha esposa completou o percurso de 5km em  37min 36 seg e minha filha completou em 43min 48seg, ficando super feliz por elas terem corrido também.
Completando a prova com o meu amor
Completando a prova com a minha princesa
Parabéns Paula e Bruna que Deus nos abençoe sempre!!!

Tão logo acabou a corrida, aproveitamos o lazer da Quinta da Boa Vista que é show e recomendo a todas as famílias.

Seção amigos Virtuais que viraram Reais.
Valeu Amigo(a)s:
Confira todas as fotos do evento clicando aqui.

Avaliação da Prova:
Inscrição: Para quem correu, embora a inscrição tenha sido gratuita os corredores doaram 02 latas de leite, no meu caso doei 06 latas de leite, pagando 60,00 reais, latas para serem doadas a duas instituições que atuam na reabilitação de crianças e muitas dessas vítimas de acidentes de carro...Mesmo assim saiu barata...Ponto Positivo;
Kit: Os kits foram distribuídos um dia anterior ao evento na sede da APPAI Centro do Rio, cheguei por volta das 10 horas da manhã preenchi 03 termos e peguei os kits sem problemas nenhum...01 bolsa de nylon, 01 número, 04 alfinetes, 01 chip descartável, 01 camisa dryfit, 01 viseira e alguns panfletos informativos sobre a prova e o Detran Rio...Ponto Positivo;
Guarda volumes:  O organizador disponibilizou 01 local na prova para guardarmos os nossos pertences. Os Staffs pegavam nossas bolsas e escreviam o nosso número em uma sacola plástica e no retorno pegava conosco 01 pequeno número junto ao nosso número de peito e entregavam os nossos pertences...Tanto na entrega como na devolução não tivemos problemas algum...Ponto Positivo;
Altimetria da prova: Fácil...Ponto Positivo;
Percurso: Foi todo dentro da Quinta da Boa Vista, percurso de Asfalto, onde descemos e corremos pelo local com 3 subidas leves...Ponto Positivo;
Posto de hidratação: A organização disponibilizou 01 ponto de água no percurso com garrafa dágua gelada, sendo que esse ponto de hidratação como passamos duas vezes pelo mesmo percurso usamos duas vezes e na chegada recebemos mais água e uma garrafa de isotônico gelado...Ponto Positivo;
Posto médico: A organização da prova disponibilizou ambulância com equipe médica...Ponto Positivo;
Banheiros: A chegar no local vi apenas alguns banheiros químicos mas para o pessoal da organização utilizar e apenas 01 banheiro para o público utilizar, aí perguntei uma das staffs e me foi dito que o caminhão banheiro tinha já estava chegando, mas muitos corredores utilizaram o banheiro do local da Quinta da Boa Vista não tendo nenhum problema...Ponto Positivo; 
Lanche da prova: Na chegada recebemos 01 sacola plástica com 01 maçã, 01 tangerina e 01 garrafa de isotônico...Ponto Positivo;
Premiação da prova: O organizador premiou os 05 primeiros colocados da geral Masculino e Feminino com troféus...Ponto Positivo;
Premiação Faixas etárias: Não teve, bem que poderia ter...Ponto Negativo;
Medalha de Participação: Todos que cruzaram a linha de chegada de forma legal receberam uma linda medalha de metal na frente vindo escrito o nome da prova, com um casal de corredores, vindo escrito o nome do patrocinador e por último vindo com uma na cor azul...Ponto Positivo;
Resultado da Prova: A apuração foi feita pela Cronotag...Ponto Positivo;e
Prova: Minhas considerações sobre essa prova, adorei correr essa prova, ainda mais que fazia uma semana que não corria por causa do acidente com a bike e pelas minha esposa e filha ter corrido essa prova também, nesse lindo lugar histórico e maravilhoso. No final perguntei a elas se gostaram? Responderam sim. Agora não lembro o nome da corredora, mas ao concluir a prova ela me reportou que durante o percurso viu alguns corredores cortando o caminho, não sei o que essas pessoas ganham com isso, mas isso é fato se eu ver eu denuncio e recomendo a todos que verem cortando caminho que denunciem também. Parabéns ao Detran pela iniciativa de incentivar a todos a praticarem exercícios e por ajudar as duas instituições das crianças na doação das latas de leite.


Parabéns a todos que correram essa prova!!!

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