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domingo, 8 de fevereiro de 2009

Competição nº 174 – 4ª Minimaratona Tuplet Seabra 2009
























Data:
08.02.2009;
Distância: 10km;
Tempo: 40 Minutos e 07 Segundos;
Local: Aterro do Flamengo;
Colocação Geral: 32º ;e
Colocação na Categoria:
.

Ontem corri a 1ª Etapa do Circuito Estadual de Corridas (4ª Mini Maratona Tuplet Seabra), amigo(a)s não vale me chamarem de fominha hein...rsss....Vocês podem dizerem o Jorge não cansa...Canso sim amigo(a)s, mais a Adrenalina falou mais alto, mais também a culpa é de vocês que não me deixam em paz...rsss...Bom como todos sabem na semana passada, Eu corri o Desafio do Cristo e não era para Eu competir neste final de semana, era para descansar, mais teve alguns amigos que me chamaram para ir e Eu acabei indo...Viu Aldo e Valéria a culpa é de vocês...rsss...
A 1ª primeira edição desta corrida aconteceu em 2006, ela é boa de se correr porque além de rever os amigo(a)s e praticar este esporte maravilhoso, ela tem um projeto muito interessante, o Organizador que organiza esta corrida a PRODESPORTE doa uma parte dos recursos (dinheiro) para o Sr. Tuplet Seabra de 97 anos, a se manter correndo pelas corridas no Brasil e o mesmo também correu ela, muito bacana esse projeto, seria maravilhoso se outros Organizadores de corridas fizessem o mesmo. Nesta corrida existem as seguintes distâncias 5Km e 10Km e em respeito aos Corredores da 3ª idade às largadas são diferenciadas, primeiros largam os corredores da 3ª idade e depois os mais jovens.
A minha largada deu-se às 08:40 horas, o tempo estava maravilhoso para correr, quente demais galera...rsss..., bom o percurso como sempre que virou mania, foi no Aterro do Flamengo, o percurso teve que ser alterado, porque também no aterro rolou um Duatlon, com isso, tivemos que dar duas voltas de 5Km, dada a largada, saí num ritmo alucinante e quando passou pelo 1º Km, olhei no relógio e deu 3 min e 35 seg, opa tratei logo de segurar as rédeas e reduzi a velocidade para não quebrar mais a frente, passei a primeira volta nos 5 Km com 19 Minutos e 30 segundos...O restante dos tempos seguem abaixo:

01º Km => 03 Min e 35 Seg;
02º Km => 03 Min e 54 Seg;
03º Km => 04 Min e 03 Seg;
04º Km e 05º Km => 07 Min e 50 Seg;
06º Km => 04 Min e 14 Seg;
07º Km => 04 Min e 21 Seg;
08º Km => 04 Min e 16 Seg; e
09º Km e 10º Km => 07 Min e 51 Seg.
Total ===> 40 Min e 07 Seg.
MINHA CHEGADA

Durante o percurso não vi a placas nos seguintes Kms: 04 e 09.

Analisando a corrida de hoje com a 1ª Edição de 2006, vejo que NÃO fiz um bom tempo, nesta corrida, Hoje Eu fiz em 40 Min e 07 Seg e em 2006 fiz um tempo nos 10KM de 36 Min e 21 Seg, aí que saudades desses belos tempos, realmente eu preciso melhorar.

NESTA CORRIDA ESTIVERAM OS SEGUINTES CORUJAS:
JERCKNS, PEPE, BONFIM, FRANCISCO E MENDONÇA, também esteve presente o amigo PENINHA, mais o mesmo não saiu na foto.
PARABENIZO AOS SEGUINTES AMIGOS CORUJAS QUE ESTIVERAM NO PÓDIO: PEPE, FRANCISCO E MENDONÇA
Também encontrei os seguintes amigos da Equipe Orkut Runners RJ e acabei conhecendo mais amigo(a)s Virtuais que viraram Reais: Josias, Elias e Valéria, viu Aldo depois você diz que Eu que sou Fominha de pódios hein...rsss...Parabéns Valéria e Aldo pelo pódio.
Méritos também ao amigo Renner de São José dos Campos - SP, que a trabalho aqui no Rio de Janeiro, aproveitou para correr esta também. Valeu amigo foi bom revê-lo.

AVALIAÇÃO DA PROVA:
- INSCRIÇÃO: Foram feitas pelo site Ativo, mais dei um jeitinho e conseguir fazer na hora - R$ 35,00 reais;
- KIT:
Bom - camiseta + número;
- PERCURSO: Bom - plano, com um adendo, fiquei sabendo dos corredores que fizeram os 5KM que o 1º corredor se enganou e acabou entrando no caminho errado e era para fazer o retorno mais adiante e com isso gerou uma confusão fazendo que outros corredores seguissem o 1º corredor a Organização falhou neste quesito, pois deveria colocar uma pessoa orientando os corredores;
- POSTO DE HIDRATAÇÃO: Bom - teve 2, mais como estava quente precisava de mais 1;
- MEDALHA: Linda a parte da frente - de metal, mais precisa melhorar na parte de trás colaram um adesivo refente a prova do seu Tuplet;
- LANCHE: Razoável - (1 copo de água, 1 banana e 1 maçã);
- PROVA: Como eu disse lá em cima, boa de se correr, porque além de praticar este esporte maravilhoso, uma parte do dinheiro, foi para o Sr. Tuplet a se manter correndo.

Bom na semana que vem tem a Corrida de Carnaval em Nilópolis - 8KM, será que Eu vou...rsss...

Bons treinos e boa semana a todo(a)s.

25 comentários:

  1. Fominha !??! Que isso !!!!
    Parabéns pelo resultado !!!

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  2. Chamar o Jorjão de fominha é uma injustiça ... injustiça com os fominhas. O cara é um glutão !!! Como diz um amigo meu, se passar ladrão correndo de polícia, o cara vai atrás (e ainda ganha dos dois, hehehe).

    Brincadeiras à parte, parabéns, meu camarada, por mais uma prova para o currículo ! Essa realmente é especial, uma bela homenagem a um grande atleta, exemplo para todas as pessoas, corredores ou não. Se chegar aos 97 anos já é uma façanha, immagina então praticando esporte, em plena atividade.

    Cada um no seu quadrado, também tô sofrendo um pouco pra tentar buscar nas provas os resultados que já consegui em um passado nem tão distante. Boa sorte pra nós ! Com esforço e dedicação aos treinos, certamente vamos conseguir.

    Abraço e boa semana !

    Fábio
    http://fabionamiuti.hd1.com.br/

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  3. Fala Jorge, na foto do pessoal da Acoruja, o primeiro da esquerda pra direita é o Jerckns e o de cabeça branca é Francisco.

    Qual é a diferença entre as duas medalhas??? A toda de metal foi do circuito estadual de corridas???

    Abs,

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  4. oi Jorge, td bem?
    Olá, boa tarde!
    Meu nome é Gabriela, trabalho na PRIME SPORTS GROUP (agência de marketing
    esportivo) de Florianópolis/SC.
    Estamos organizando, junto com a Prefeitura (por 4 anos), a Meia Maratona de Florianópolis.
    Gostaria de saber se tem como colocar um anúncio (cartaz) do seu blog?
    Aguardo contato.
    Obrigada.
    Gabriela

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  5. É o seu apelido pegou mesmo e não tem como vc escapar. Agora todos já sabem que o FOMINHA nº1 é o JORGE MARATONISTA.rssss

    Meu amigo brincadeiras a parte, parabéns por mais um conquista.
    Abs e boa semana...

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  6. FELIPE camarada, obrigado por me lembrar vou colocar o nome dele lá.

    GABRIELA
    Como vc não deixou um contato, vou responder por aqui, bom comigo vai tudo bem, quanto a sua solicitação de divulgar a Meia de Florianópolis, pode me mandar o cartaz sim, que eu publico aqui no blog, para maiores detalhes o meu email é jcmaratona@gmail.com ou celular 21-9615-2076.
    Já estive 2 vezes em Florianópolis a serviço e a cidade de vcs é linda, espero um dia poder correr ai.
    Valeu...

    JORGE CERQUEIRA

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  7. Oi Jorge!
    Eu não sei onde vc consegue tanta disposição e essa organização! Não conheço ninguém tão organizado quanto vc! rsrsrs
    Eu não estava sabendo desta corrida... eu tbm teria ído! O preço era bastante razoável e parece muito legal! Depois se vc puder e quando puder, me passa a liusta de todas as corridas pq eu só tenho das mais famosas e automaticamente mais caras tbm...rsrsrs
    Depois respondo o depoimento, ok?
    Parabéns! Sou sua fã!
    Bjao

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  8. Ae Jorge, parabéns por mais essa...

    adorei a definição do Fábio Namiuti, dizendo q se vc ver um ladrão correndo vai junto... kkkk
    isso me fez lembrar o blog da Luciana, de Santos, q após chegar de um treino de 15km, viu uma muvuca em frente a sua casa e se juntou ao pelotão de corredoes, depois, descobriu se tratar de um triathlon internacional...

    bons treinos

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  9. Salve Jorge!!!

    Obrigado pelas dicas em meu blog. Voce tem razão. Descan´so é treino!!!!

    E parabens pelos resultados, meu irmaõ!!!

    Abs
    Marcelo

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  10. ah, tu não és fominha coisa nenhuma!!! hehe

    parabéns por mais uma prova! e realmente a medalha é bem bonita... na parte da frente... hehe

    bj
    Stéphanie

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  11. Ola Jorge, valeu por ter passado no meu blog. Estava navegando no seu poxa varias corridas bacanas hen e este relato da ultra entao massa hen! Entao estou treinando com o Jota Jr. no COCTA (Clube Oficiais do CTA) comente com ele, deve conhecer. Muito bom treinar lã dentro, nao sei se vc ja foi lah, eh uma cidade neh com varias ruas praticamente desertas e bem arborizadas para os longoes... fora o sentimento patriotico... rs show !!!

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  12. HI Jorge:

    Nossa, falar de você é algo super especial. Você é um "guerreiro" e um "atleta" super maravilhoso. Vc nunca descansa amigo. Acho que você deve correr ate mesmo em sonhos...eehhhhhhh. Você é mesmo sensascional amigo! parabéns por mais uma medalha.

    Keep running !

    Beijos
    Sandra Partridge

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  13. Gde amigo Jorge, sempre com belos relatos hein}!parabéns por mais um prova vc voo por isso que esta na força aerea ne amigão..rs...exelente tempo e otima atitude desses organizadores, precisamos mais disso, uma otima semana pra vc e mande um beijo pra linda bruninha do amigo aqui de SP..abcs...

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  14. Este comentário foi removido pelo autor.

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  15. Caro Jorge,

    Você reclamando de 4,07 m/k ! Quando eu fizer abaixo de 5m/k já estarei feliz !
    No mais Parabéns e Aquele Abraço!

    TJSS

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  16. Muitos Parabéns, Jorge!
    Um boa semana para si e para a sua família.
    Luís Mota

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  17. jorge,
    eu não sabia dessa corrida... muitas corridas que você comenta aqui, eu só fico sabendo mesmo por você, só que depois que aconteceram...

    taí a dica, por que você não coloca um calendáriod mensal de corridas no seu blog? sempre para os dois ou três meses à frente, quais são as corridas que vão acontecer, local, site de inscrição etc.

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  18. Jorge,

    O seu tempo foi bom mesmo. Parabens!
    E como sempre, correndo sem parar! É isso aí, não podemos parar não.


    Abçs

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  19. Oi Jorge, vc sempre me anima com seus posts e suas corridinhas...
    Parabéns pela performance!
    Adoro o seu blog.
    Deixei um selinho do "Olha que blog maneiro" para vc e seublog lá no meu blog...
    Até +

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  20. Jorge,
    Excelente resultado (mesmo que não tenha sido inteiramente do seu agrado).
    Parabéns, uma vez mais.
    Grato,
    Ass.: Guilherme.

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  21. Oi, Jorge !
    Mais uma vez, PARABÉNS ! ! !
    Frank Caldeira que se cuida ...
    Um Abraço,
    Custódio

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  22. Jorge, parabéns, excelente resultado, embora vc. não tenha gostado muito. Minha luta é para atingir os 40mins nos 10km, ainda estou distante. Abraço.

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  23. Olá Jorge, mais uma prova heim?
    Meus Parabéns.
    Linda a medalha.

    Ah, e quanto aos 8kms da Corrida de Carnaval em Nilópolis, não querendo dizer que você é um fominha de corridas, mas já dizendo: eu aposto que você vai. rsrsrsrs

    Brincadeira amigão.
    Se fosse comigo eu iria em todas também.
    Quem é que não gosta de correr depois de ter pegado o gosto da "coisa", não é mesmo?

    Abraços.


    ...tuttA...
    ubiratã-Pr.
    www.correndocorridas.blogspot.com

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  24. Olá Jorge, bom dia!
    Me amigo, você não é fácil não, hein! parabéns!!
    Não é atoa que estão te chamando de fominha e eu já estou quase acreditando, né! liga prá isso não, diz prá eles que você só não dá é moleza, né!
    Torço por você que está sempre nos dando incentivo.
    É isso amigo,
    Um forte abraço
    Everaldo Motta

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  25. FALA FOMINHA!!!
    CUIDADO MEU AMIGO SE CORRER TANTO VAI ACABAR DECOLANDO RS!
    O EVENTO ESTE ANO FOI BOM, POIS A ANO PASSADO DE MARÇO A DEZEMBRO A MAIORIA DOS EVENTOS DA PRODESPORTE FORAM PÉSSIMOS.

    ABS!

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