O tradicional treino natalino nas Paineiras aconteceu hoje Sábado dia 22 Dez 2012, pois o mesmo foi com os integrantes da ACORUJA, foi convidado vários corredores, mas só compareceram 13 corredores (11 homens + 02 mulheres), nos reunimos na Rua Alice (Laranjeiras) às 07:30 horas onde largamos às 08 horas todos com o Gorro de Papai Noel subindo as ladeiras de Santa Tereza até chegarmos a estrada das Paineiras (a mesma também dá acesso ao Cristo Redentor), foram 11 Kms de morro acima chegando até a cachoeira que tem lá em cima em 01 hora 11 minutos, como estava fazendo aquele belo calor aproveitei para tomar aquele banho e massagem na cachoeira...Showww...Percebi lá em cima que algumas nascentes dágua estavam secas, acredito que deve ser por causa do calor e lá em cima também acabei encontrando com vários amigos corredores, ao final do treino nos confraternizamos com aquela bela mesa frutas e guloseimas de sempre showww...
Foto by Natalie Kneit muito bom saber que você retornou para o Rio adorei te reencontrar.
Fotos by Luiz Vianna...
Galera reunida antes da subida na Rua Alice
Subindooooo
Após a chegada Eu e o amigo Renato Coradelo descansando
Galera toda reunida lá em cima nas Paineiras
Cristo ao Fundo
Chegamos perto dele, na semana que vem vamos até ele
Valeu galera, Showww!!!
Parabéns pelo treino, amigo querido. Aproveito o ensejo já pra te desejar um Natal de Paz e Amor junto à família e que o Novo Ano seja pleno e cheio de corridas !! Beijo carinhoso.
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