domingo, 30 de dezembro de 2012

Retrospectiva Esportiva 2012

A minha retrospectiva esportiva deste ano de 2012 foi a seguinte, este ano foquei mais nos treinamentos longos para as Ultramaratonas e deixando um pouco de lado a velocidade.

=>Este ano competi 35 vezes, sendo que 30 competições estão compreendidas de 05 à 42Kms e 05 foram Ultramaratonas competidas este ano...dessas 35 competições subi ao pódio várias vezes, como este ano tive uma lesão na perna acabou atrapalhando um pouco o rendimentos nas corridas.

=>Este ano só competindo corri 1.116Kms e 215metros, desta vez não deu para computar aqui a quantidade de Kms que fiz nos treinos porque o arquivo que tinha no pen drive deu pau e acabei perdendo o arquivo com os a quilometragem dos treinos uma pena, mas foram muitos.
Minhas conquistas deste ano 2012
Agradeço à Deus e a todos que estiveram comigo, me dando forças e me incentivando.

Gostaria também de agradecer às seguintes marcas abaixo que tem acreditou no meu trabalho e espero que para o próximo ano continuem me apoiando:
- Asics;
- CDA;
- Nike;
- X3M; e
- Wool Extreme.


Feliz Ano Novo e que venha 2013!!!

10 comentários:

  1. Parabéns campeão que em 2013 possa ser de muito mais vitórias .léo

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  2. Parabéns pela sua retrospectiva,muito positiva espero que você use 2013 assim como soube usar 2012.
    2013 km de felicidades p/ você.
    parabéns!!!

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  3. És um baita atleta, sem sombra de dúvida ! PARABÉNS por tantas conquistas, amigo. Meu carinho e admiração (e muito obrigada por estar no meu humilde cantinho). Beijo !!

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  4. Ultra Jorge, parabéns pelas conquistas. Desejo Feliz Ano Novo prá você e toda sua família. Que continue com paz, saúde e alegria. Abraço. Áureo (L. de Bulhões-GO)

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  5. Show! Através desse blog você mostra as pessoas o que elas podem fazer mais não sabem que são capazes. Em 2013, mais Km de sucesso! Abraços.

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  6. Parabéns Guerreiro! Mundo das ultramaratonas é incrível, mas aí tem que moderar um pouco a velocidade :)

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  7. Parabéns, Jorge.
    Você fez por merecer.
    Uma pena ter perdido seus registros de treino. Para tal, tenho duas dicas para você: usar o Runkeeper para registrar toda sua quilometragem, ou usar o Google Docs e criar uma planilha online. Só precisa ter uma conta do gmail.
    Feliz Ano Novo!
    André
    http://andreeotenis.blogspot.com

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  8. Olá Jorge, que 2013 seja mais um ano de grandes conquistas e que você continue com grandes dicas no seu blog. Grande abraço Fabi
    fabianarunning.bogspot.com

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  9. Olá Jorge,

    Mais um ano cheio de conquistas, parabéns e que venham as próximas!

    Um grande abraço e Feliz 2013!

    Claudio Rinaldo
    http://numerodepeito.blogspot.com/
    http://cicloviadigital.blogspot.com/

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  10. Oi, Jorge.

    Bela retrospectiva a sua. Que 2013 seja de muitas alegrias e muitas outras conquistas.
    Feliz Ano Novo pra ti!!!

    Helena
    correndodebemcomavida.blogspot.com.br

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