segunda-feira, 25 de julho de 2011

Agenda lotada...

Hoje dia 24.07.2011, Domingão tive a agenda lotada, ufaaa...mas no final deu tudo certo...rsss...Pois hoje rolou aqui no Rio de Janeiro a prova da Adidas (Etapa Inverno), já ouvi muitos corredores falando que esta prova é da modinha, pois nem iria comparecer, mas um amigo me disse que iria me inscrever e quando as coisas são de graça e boa  não se pode negar né, parti cedo para o Aterro do Flamengo, começo a procurar esse amigo e procuro e procuro e os ponteiros do relógio andando e nada de encontrar esse amigo, acabei não achando e não competi, que pena, mas enquanto via a largada (08:00 horas), achei a amiga Rosa (melhoras amiga) e ficamos conversando, os minutos iam se passando e após 30 minutos da largada ainda tinha corredores largando, realmente essa prova cresceu muito e o ideal é que o corredor se posicione bem na frente para ser uns dos primeiros a largar, daí falei com vários amigos, peguei o meu boné que ganhei da amiga Sandrinha Grisi que estava com o amigo Luís (obrigado) que guardou para mim e segui para Copacabana assisti o Triatlhon Militar, fiquei por lá por cerca de 01 hora, me aprontei para fazer mais um longão, mas já estava quase iniciando e ouço um ciclista me chamar, era o amigo que eu conhecia virtualmente e agora virou real é o Professor Mario Jorge grande fera do triatlo, saí de Copacabana às 11:00 horas realizando o meu longão: Passei correndo pelos seguintes bairros: Copacabana, Botafogo, Aterro do Flamengo, Av. Rio Branco, Presidente Vargas, Pça da Bandeira, Maracanã, Vila Isabel, Serra do Grajaú, Pechincha, Taquara, Catonho, Sulacap e Campos dos Afonsos correndo 45 Kms em 3h 32minutos e14 segundos o engraçado é que na semana passada eu corri a Maratona do Rio e passei mal quase no final e só completei a Maratona, daí após uma semana e nem foi competição foi um treino básico correndo45 Km e me senti muito bem, vai entender o nosso organismo...hehehe....Mal eu cheguei em casa a minha filha estava me esperando para ir no encerramento dos 5° Jogos Mundiais Militares, tava cansado pacas, mas não teve jeito, tomei um bom banho de água fria me aprontei e partimos para o Engenhão a minha filha adorou e eu também...segue algumas fotos:
Na prova da adidas
Valeu amigo(a)s parabéns por mais uma prova realizada seus fominhas...kkk
 No Triatlhon em Copacabana
 Grande amigo e professor Mario Jorge valeu fera, bom te conhecer...
 Preparado para o longão
 Passando pelo Aterro do Flamengo
Subindo a serra do Grajaú e fazendo uma homenagem a amiga Sandrinha Grisi pelo presente do boné
Agora correndo com o boné personalizado showww!!!
Eu e minha filha Bruna no Encerramento dos 5°Jogos Mundiais Militares
 
Uma imagem do encerramento que o público adorou!!!
Valeu boa semana e bons treinos a todos!!!

11 comentários:

  1. Oi amigo, que domingo em... rs
    Pena que não nos encontramos na adidas... baixei meu tempo em 4 minutos, super feliz... rs
    Sua filha é linda, parbéns!

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  2. KKKKKKKK!!! E eu tirando onda por correr as 10 milhas em SP. Deixa eu ir apagar o meu relato... :-P

    Parabéns pelo treinaço. Mostrou que o incidente foi coisa isolada e que você certamente vai detonar, como sempre fez, na próxima maratona.

    Abraço, boa semana e bons treinos.

    Fábio
    http://www.fabionamiuti.hd1.com.br

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  3. Também fiz longão de 36k, só que enquanto vc. fechava 45k e não tinha completado os 36k, rsrsrsrs.
    Belo domingo Jorge, mesmo cansado, levar a filha na festa foi tudo de bom, um abraço, boa semana.

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  4. Oiiii Jorginho, q bom q vc apareceu no Aterro, adorei te ver, meu maravilhoso amigo, ganhou o boné personalizado, fez coisa pacas, vai entender o organismo, num dia parece que vai morrer, no outro, uma tranquilidade só!!! Será que tem a ver com o psicológico também?!!! Beijos e até a próxima, que seja logo, logo!!!

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  5. É amigo, agenda ULTRA para um ULTRA !!!! rsrsrsrsrsrsrsrs

    Fábio

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  6. Valeu meu camarada, treino fantástico. Parabéns.

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  7. Jorge,
    Que treinão né!!!
    Pôxa, fantástico.
    Tentei assistir ao máximo os jogos militares, muito bom mesmo.
    E a tua guria, que coisa mais linda!
    Ela tem o mesmo brilho nos olhos que tu tens.
    Abraço amigo!
    Ingrid

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  8. Grande Jorge....
    Me diz uma coisa.. como vc consegue correr com duas garrafas penduradas? kkkkkk
    Isso é impossível para mim..rsss

    Parabéns por mais um longão... vc é meu ídolo !

    bjs
    Jacke

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  9. Olá Parabéns pelo treino. Muito legal, mas cara, gostei do boné personalizado, preciso de um igual para mim, só que precisaria ter o desenho dos Impossiveis ou dos Herculóides (Desculpa não consigo deixar de falar de desenho animado). Um abraço e parabéns pelo treino...


    http://nerdcorredor.blogspot.com/

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  10. Parabéns sua filha é linda!
    Giane

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  11. Jorge
    Começar longão 11 horas da manhã isso que é disposição. Mas graças a Deus energia é o que você tem de sobra.
    Abraços!
    P.S. Obrigado pelo incentivo e pelo vídeo

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Ultramaratonista