sexta-feira, 21 de agosto de 2009

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Olá corredores, bom dia.
Bom amigos na vida temos que está preparados para os momentos bons e ruins e pelo que eu vejo muitas pessoas não estão preparados para as coisas ruins, pois falo que eu estou preparado para esses dois momentos.
Estava numa excelente fase correndo e agora, eu acho que chegou a fase ruim, não vão pensar que esta fase ruim chegou, porque foi excesso de treinos ou competições, pois tudo que eu vinha fazendo eu estava sendo monitorado pelo meu técnico. Fazer o que nesses momentos? Desistir de tudo? Pois eu digo que não, vou fazer de tudo para me recuperar e vou conseguir.
Algumas semanas atrás bati com o joelho, fiz massagens e gelo e noutro dia a dor já tinha parado...Daí quando fui treinar a dor voltou, parei imediatamente, o problema que vem acontecendo é o seguinte, se eu caminhar, pedalar ou apertar a lateral do joelho esquerdo não dói e não sinto nada, mais depois que eu início a corrida após uns 15 ou 20 minutos a dor volta, fui ao médico (ortopedista) e no parecer dele, ele achou que deve ser uma tendinite e me passou um exame (ressonância magnética) para ser feito, para ver certinho o que é, pois foi marcado a ressonâcia e espero que não seja nada grave. Pois perguntei ao médico se poderia continuar correndo e fazendo reforço muscular ele me falou que podia, só que era para reduzir o volume e assim eu tenho feito, pois tenho corrido um dia sim outro não na grama bem devagar, sem forçar.
Também tinha noticiado para muitos corredores que neste final de semana (dia 23.08.2009), eu iria correr a SUPERMARATONA DE FRIBURGO - 50 Km...Pois devido a dor no meu joelho o médico vetou e como não quero dar mole, informo que irei sacrificar esta prova para ver se eu melhoro para competir no dia 06 Set 2009 na prova rainha mãe (Meia Maratona Internacional do Rio de Janeiro), pois digo que ela é rainha mãe das corridas, porque foi nela que eu estreei neste mundo maravilhoso das corridas e no próximo dia 26 de agosto completo 8 anos de corridas. Para quem quiser saber como foi a prova do ano passado que eu fiz em Friburgo é só clicar AQUI.
Mas informo que nem tudo está perdido, pois neste final de semana também aqui no Rio, teremos a 13ª Edição da Corrida da Emancipação de Nilópolis (08 Km), quem sabe o joelho não colabora e eu acabo correndo essa corrida.
Para quem for competir em Friburgo eu desejo boa sorte e espero que vocês tenham se preparado bem pois lá o percurso é pesado.
Bom final de semana a todos!!!

26 comentários:

  1. Força camarada, há de superar mais essa. abraços.

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  2. Logo logo tu ta bom guerreiro!!! rs Boa recuperação e bom fds...

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  3. Caro Jorge,

    Isso não há de ser nada e certo que depois de recuperado muitas outras provas virão !

    Força e que Deus esteja convosco !

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  4. Jorge, você vai superar isso sim! Estou na torcida e orando para que seu joelho melhore tá.
    Daqui uns dias você vai até estar aqui em Brasília, tenho fé!

    Bom fim de semana,
    Vãnia

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  5. Boa recuperação e oxalá consiga concretizar todos os seus planos.

    Abraço,
    RM

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  6. Jorge,
    Boa recuperação.
    Se cuida, campeão.
    Valeu !
    Ass.: Guilherme.

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  7. Força ai meu amigo... isto é apenas uma fase...vai passar e vc logo logo estará na ativa.

    Forte abraço e fique com Deus.
    Wlad

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  8. Jorge, isso faz parte da carreira de todo atleta. Força aí, boa recuperação.

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  9. Fala Jorge!!!

    Ficamos bastante contente com sua ligação!! Obrigado viu!!

    O bebe ta cada dia mais bonito e parecido com o pai..hahahaha

    Tudo de bom ae nos treinos, logo mais eu volto com tudo também.

    Abraço!

    Fabio Matheus

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  10. Grande Jorge,

    Tenho certeza que essa fase logo irá passar e com o devido tratamento estará participando de todas as corridads, logo, logo.

    Boa recuperação e podes contar com a amiga e torcida!

    Abraços,

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  11. A cada vez que superamos um obstáculo nos tornamos mais fortes e experientes, e com certeza com sua ponderação e dedicação sua recuperação sera breve.

    Um abraço.

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  12. Pô Jorge, que coisa! logo agora que iria repetir a façanha dos 50Kms na serra. Ainda bem que o amigo entende essas coisas e vai tirar de letra essa paradinha.
    Desejo ao amigo rápida recuperação e estaremos juntos na meia maratona internacional do Rio de Janeiro, se Deus quiser!
    Um forte abraço e bom descanso.
    Everaldo

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  13. Grande Jorge

    Vai ficar tudo bem. Ficar em repouco também é treinamento.

    Isso faz parte da vida de um atleta.

    Boa recuperação.

    Samuel

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  14. Gde. Jorge bolt,meu amigo ,espero do fundo do meu coração que esta fase passe pra ti, passei por isso, sei o qto é dificil, mas como vc ja escreveu nesse mesmo blog, a dor um dia passa,lembra-se desse post?..boa sorte camarada, daqui torço por vc...abcs

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  15. Só desejo melhoras para este amigo-irmão... Nada vai nos fazer parar. Podemos interromper momentaneamente, mas parar nunca né Jorge? Um abração!

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  16. o que posso te dizer neste momento... tenha paciência e prudência para não agravar mais ainda a lesão. estou na torcida para que melhores logo e volte a correr!!!

    abraço,
    Stéphanie

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  17. Jorge, espero que não seja nada grave. De toda forma, sempre que superamos um problema, nos tornamos mais fortes.

    Dê notícias!

    Abraço,

    Cassio
    http://dialetica.org/corrida

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  18. Jorge: Estamos em Nova Friburgo prontos para mais esta. Uma pena que nao vais estar aqui e repetir a grande atuação de 2008. Não esquenta que este problema no joelho vai ser superado fácil.

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  19. Jorge boa noite amigo;
    Costumo me espelhar no Verciculo da Biblia " Tudo posso naquele que me fortalece" Filipenses 4:13.
    Do fundo do meu coração eu ofereço esse verciculo pra vc e pra todos os internautas.
    Amigo muitas das vezes precisamos passar por muitas dificuldades para que sejamos alguem o amanhã.
    Eu tmb estou passando por um vendaval que parece que não acaba mais, porem eu ainda prefiro esperar e aguardar no Senhor, pois é Ele que decidira tudo.
    Desejo a vc a confiar no Senhor pois ele tudo fara.
    Abração .
    Valmir

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  20. Pow Jorge, que pena que vc teve essa lesão cara.
    Você vinha mandando muito bem.
    Mas não desanima não que logo logo você retonrnará com todo o gás.
    Desejo uma boa e rápida recuperação pra vc.
    Abraços e tudo de bom amigo.

    tutta
    ubiratã-pr.
    www.correncocoridas.blogspot.com

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  21. Oi Jorge, eu espero que vc fique com logo logo, te cuida e faz o tratamento certinho, nao tem erro,
    Abracos e Forca...
    Bons Km (COM CUIDADO)

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  22. Oi Jorge!
    Espero que você supere este problema o mais rápido possível.
    Abç

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  23. E aí, Jorge, como estás? Bem melhor? Vou ler o seu outro post pra ver se encontro mais notícias! Inté!

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  24. Fala Jorge!!! Estive nesta de Friburgo, porem corri a meia (pra fazer tempo). Ainda nao aconteceu minha estreia nas longas. Nao te vi mais dpois do Desafio Inca, nem na Adidas, nem na de ontem (o frio la em cima tava muito forte). De qualquer maneira, estimo breve melhoras e espero logo logo, poder correr em sua companhia novamente. Forte abraco, Conrado

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