Olá querido(a)s amigo(a)s corredores e não corredores, desculpe a minha ausência, como disse no post anterior eu estava a serviço do quartel numa cidade do Brasil que muitos chamam de Big Field que é a cidade de Campo Grande – MS, mais levei comigo na mala o meu kit de corrida (camiseta, short, tênis e cinto de hidratação), neste período que fiquei lá, levantava todos os dias às 5 horas da manhã para treinar juntos com as corujas, isso mesmo lá tem muita corujas e para quem não sabe lá é uma hora a menos que o Rio de Janeiro, e os meus treinamentos iam até as 6:30 horas, tinha dias que treinava de manhã e a tarde e no último sábado dia 29.03.2008 eu fiz um longão de 40 KM em 2horas 42 minutos, gostei muito deste longão e espero que no dia 29 junho, quando chegar nos 40 KM eu consiga fazer esse tempo, mais cada corrida é uma corrida né. Bom praticamente eu me senti que estava numa pista de Cross Country, praticamente o percurso lá é 90% de chão de terra batida e 10% de asfalto. Abaixo segue algumas fotos do treino.
Momentos antes do treino bem limpinho...rsss..


Olha só que bela natureza, por onde eu treinei




Amigo Jorge, setimos sua fa
ResponderExcluirlta, que bom que retornou, tenho certeza qua sua maratona será impecavel, aguardaremos com anciedade o relato da mesma, segue um abraço.Regis
Olá Jorge!Q bom q esteja de volta..Vc faz faltaaa.
ResponderExcluirAhhh vc experimentou o tipo de piso q eu treino direto aqui né? rsss..Mto chão batido e lama... Não há tênis e roupa q pare limpa..hheh
Não tinha manada de gado solta por lá não??? Aqui tem...E eu morrooo de medooo... rs
Uauuu parabéns pelos seus 40k..Com toda certeza irá voarrrrrrr dia 29/06 na MARATONA DO RIO...
Qdo eu crescer quero ser(correr) assim como vc...eheheh
Parabéns pela att..Penso q era tudo q esperávamos sobre sua estadia em Campo Grande..Ftos de seus treinos...
bjus
Angela
Treino de 40km hem Jorge? e ainda em menos de 3h. Vc é craque rapaz. E esta de treinar com fome? Pirou, foi?? rsrsrs Brincadeirinha, às vezes a gente apronta destas mesmo...
ResponderExcluirMas, mudando de assunto:
NOSSA! Mas como adoramos o filme, viu? Simplesmente fantástico!!!! Confesso que chorei e qdo olhei, minha cunhada tb estava chorando pois as cenas são muito comoventes principalmente pra nós amantes do atletismo. Pôxa vida, fiquei fascinada por CONRADES. Peço a Deus que um dia ainda haja tempo de ir lá pq como vc sabe, já estou com 5.4 aí é bem mais difícil. OBRIGADA, mas MUITO OBRIGADA MESMO. Vc foi bacana dividindo comigo a felicidade de assistir uma pérola daquela. Guardo com todo carinho do mundo e estamos querendo revê-lo amanhã. Fique com Deus, vc e sua linda família. K D a esposa? Ainda continua no asfalto treinando? Espero que sim. Família que corre unida é muito legal. Bjos pra vcs, um domingo maravilhoso.
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Deixei este mesmo recado no seu orkut, por via das dúvidas.
Jorge
ResponderExcluirVem vindo, senti a falta dos teus comentários. Vejo que vens em plana força... abraçao amigo
Olá Jorge
ResponderExcluiré bom ter de novo os seus relatos.
O tempo feito no longão indica que está em grande forma.
Abraço.
Grande Jorge, bem vindo!!
ResponderExcluirSeus posts fazem falta. Espero encontrá-lo amanhã na super40.
Maravilha o lugar que você treinava hein..natureza é tudo. Abração
Oi, Jorge:
ResponderExcluirDepois de um treino suicida, correu 40 km em "Big Field", em menos de 3 horas??? Ô kitigai! Rsrs.
Sentimos a sua falta! Comeu na sobaria lá? Rs. Até mais.
Oi,Jorge obrigada pelo carinho...vc participei de mais um corrida de 10km...tô cansada...rs
ResponderExcluirAbraços e boa corrida!
Jorge,
ResponderExcluirParabéns pelo treino relatado. Foi uma demonstração de grande preparo físico e mental, além de grande força de vontade!
Agradeço pelo comentário postado no blog que escrevo.
Escrevi um "post" lá, lhe agradecendo.
Se você puder ler, eu agradeceria:
http://pangareonline.blogspot.com/2008/04/comentrio-que-faz-bem-alma.html
Obrigado,
Guilherme
E os mosquitos, muitos por lá Jorge?
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