tag:blogger.com,1999:blog-860518502878777455.post1962765011693088957..comments2024-02-12T07:18:38.070-03:00Comments on Jmaratona: Competição nº 219 – Corrida dos Engenheiros e Arquitetos 2010Jorge Cerqueirahttp://www.blogger.com/profile/15159531190682023491noreply@blogger.comBlogger31125tag:blogger.com,1999:blog-860518502878777455.post-75419855463597956722010-12-17T09:46:01.062-02:002010-12-17T09:46:01.062-02:00Jorge,
Beleza de ano esse seu.
Pena que nos vimos ...Jorge,<br />Beleza de ano esse seu.<br />Pena que nos vimos pouco mais em 2011 agende desde já a maratona do Recife. Será dia 07/08/2010.<br />Será um prazer mostrar minha cidade.<br />Abraços Pernambucanos, feliz Natal e obrigado pelas palavras de incentivo durante todo o ano de 2010 em meu blog.<br />Você é o cara!!!!Julio Cordeirohttps://www.blogger.com/profile/10644402735239103351noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-860518502878777455.post-24697295839912278432010-12-17T08:50:52.212-02:002010-12-17T08:50:52.212-02:00Fominha!! O cara faz todas, pô!! Rs...Fominha!! O cara faz todas, pô!! Rs...Ricardo Nishizakihttps://www.blogger.com/profile/16883601039222325388noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-860518502878777455.post-52547351352705515582010-12-16T15:25:10.218-02:002010-12-16T15:25:10.218-02:00Oi Jorge,
Parabéns por mais uma corrida e pelo me...Oi Jorge,<br /><br />Parabéns por mais uma corrida e pelo merecido pódio. Vc é ULTRA mesmo, seja em grandes, médias ou pequenas distâncias.<br /><br />A minha canelite já melhorou sim, Graças a Deus. De qualquer forma obrigada pela email e pela dica.<br /><br />Bjos,<br />Dani<br />www.correndoemagrecendo.blogspot.comDanihttps://www.blogger.com/profile/13014211829413629793noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-860518502878777455.post-32520726765102180172010-12-16T13:46:28.800-02:002010-12-16T13:46:28.800-02:00Mazaahhh grande resultado heim Jorge! ParabénsMazaahhh grande resultado heim Jorge! ParabénsTiago Antuneshttps://www.blogger.com/profile/08725439963308147852noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-860518502878777455.post-54664875836363891222010-12-16T13:33:42.780-02:002010-12-16T13:33:42.780-02:00Oi Jorge, pena que não nos encontraremos nessa cor...Oi Jorge, pena que não nos encontraremos nessa corrida do Centro. O Rj tem muitas provas, o que proporciona esses desencontros. Mas são desencontros do bem, né? Melhor do que sofrer com falta de provas :) <br />Eu já usei o meu kit no treino da quinta. Excelente!!!<br /><br />Vamos tentar combinar um encontrão na SS, com todos do mundo virtual. que tal? Nós vamos nos hospedar no Mercure e pretendemos chegar cedo para não ficar no fundão do fundão.DricaPeixotohttps://www.blogger.com/profile/01648367671115082607noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-860518502878777455.post-79709509506176029352010-12-16T12:02:12.729-02:002010-12-16T12:02:12.729-02:00Parabéns pelo PÓDIO!!! Éassim que se escreve?
Pas...Parabéns pelo PÓDIO!!! Éassim que se escreve?<br /><br />Passei também para desejar um abençoado Natal e um próspero ano novo e que em 2011 sejas super, mega, hiper bom para você, em todos os sentidos.<br /><br />Um forte abraço,<br />Nara.<br /><br />Att... em março completo um ano de atividades físicas para então eu começar a me preparar para MARATONAS. Poderias me ajudar a formar uma planilha de treinos, dicas, tudo de que necessito para começar a me preparar para correr maratonas?<br /><br />Acho que minhas caminhadas intercaladas com corridas diárias ainda nãosão treinos para maratona, acho que estou somente emagrecendo para atingir o peso ideal 9faltam dois quilinhos),mas maratona mesmo, énecessário velocidade, né?<br /><br />Abração.<br />Nara.Minha fábrica de sonhos...https://www.blogger.com/profile/14597319623900821091noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-860518502878777455.post-36282678885547107832010-12-15T22:55:33.202-02:002010-12-15T22:55:33.202-02:00Parabéns pelo pódio amigo.
Caracas, apesar dos tre...Parabéns pelo pódio amigo.<br />Caracas, apesar dos treinos para as ultras tu tá rápido heim? hehe<br />Show.<br /><br /><br />tutta/ubiratã-pr<br />www.correndocorridas.blogspot.comtuttahttps://www.blogger.com/profile/09936445771098849144noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-860518502878777455.post-1742588707328808582010-12-15T11:44:30.756-02:002010-12-15T11:44:30.756-02:00Grande Jorge.
Poxa que prova EXCELENTE hen... só p...Grande Jorge.<br />Poxa que prova EXCELENTE hen... só por R$ 30,00 com esta infra-estrutura toda e ainda vários sorteios. Vida boa, esta vida de corredor carioca hen rs.<br />Estava fazendo um pré-calendário 2011 de corridas e não tem jeito o Rio me encanta, coloquei 4 possíveis participações para escolher: Meia da Ponte, Meia da Ascis, Meia da Barra e a Maratona Caixa. Queria ir em todas, mas o $$$ só vai permitir uma, mas já fico satisfeito. Um abrx, t+<br />MichelBMWhttps://www.blogger.com/profile/02169660912009412544noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-860518502878777455.post-72500383039328715902010-12-14T16:21:20.542-02:002010-12-14T16:21:20.542-02:00Oiii... parabéns pela corrida, pela premiação!
Ab...Oiii... parabéns pela corrida, pela premiação! <br />AbsAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/09215946854410192247noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-860518502878777455.post-687327926432692622010-12-14T12:06:48.887-02:002010-12-14T12:06:48.887-02:00Parabens Jorge pela determinação e pelo pódio,você...Parabens Jorge pela determinação e pelo pódio,você é fera.<br /><br />visite o blog<br />www.maratonistaalemao.blogspot.comEvandro Cardoso (Alemão)https://www.blogger.com/profile/10502304401756712675noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-860518502878777455.post-53984183271312399772010-12-14T11:00:37.165-02:002010-12-14T11:00:37.165-02:00Grande Jorge,
Parabéns pelo pódio, um dia ainda c...Grande Jorge,<br /><br />Parabéns pelo pódio, um dia ainda consigo um, nem que seja lá pelos 70 rsssss. Fica com Deus e feliz 2011, correndo é claro.Hélio Martinihttp://www.esportesaude.netnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-860518502878777455.post-91792447189579002592010-12-14T01:59:11.310-02:002010-12-14T01:59:11.310-02:00Jorge, parabéns por mais esta conquista! Está voan...Jorge, parabéns por mais esta conquista! Está voando baixo, hein?<br /><br />Abração,<br />Mário<br />http://aspiranteacorredor.blogspot.comMário Netohttps://www.blogger.com/profile/02467139183473594332noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-860518502878777455.post-12499253565932315382010-12-13T22:46:02.021-02:002010-12-13T22:46:02.021-02:00E aí Jorge, parabéns pelo pódio, está voando baixo...E aí Jorge, parabéns pelo pódio, está voando baixo mesmo. Obrigado por se tornar seguidor de meu blog corridaderuams.blogspot.com, seguem os treinos.RODRIGO AUGUSTOhttps://www.blogger.com/profile/10069969822903599384noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-860518502878777455.post-63534978088676701212010-12-13T21:25:50.905-02:002010-12-13T21:25:50.905-02:00Grande Jorge...parabéns pela corrida e colocação.....Grande Jorge...parabéns pela corrida e colocação...estava viajando de férias com a família e não pude participar...é uma pena pois sou engenheiro e gostaria de ter participado...pelo menos fico feliz que os engenheiros foram honrados com grandes corredores como vc no nosso dia.<br />Abraço,<br />Thiago Melo<br />http://corredoraprendiz.blogspot.com/Thiago Melohttps://www.blogger.com/profile/02721642165577241263noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-860518502878777455.post-1060650264914143012010-12-13T18:21:34.746-02:002010-12-13T18:21:34.746-02:00Jorge,
Parabéns pelo pódio, com direito a camiseta...Jorge,<br />Parabéns pelo pódio, com direito a camiseta twittersrun!<br />Abs,<br />Cesinhacesinhahttps://www.blogger.com/profile/14821557322143425580noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-860518502878777455.post-65515141535135820692010-12-13T18:01:14.384-02:002010-12-13T18:01:14.384-02:00Parabéns! Nem sabia da existência dessa prova no A...Parabéns! Nem sabia da existência dessa prova no Aterro :/ <br /><br />Mas não tem problema pq domingo fomos treinar na Quinta da Boa Vista e foi tudo de bom para um longão! rsrs<br /><br />No próximo domingo vai acontecer uma corrida pelo centro do RJ, vc soube? Estamos inscritos! Última prova de 10km antes da São Silvestre. <br /><br />Abraços e bons treinos!DricaPeixotohttps://www.blogger.com/profile/01648367671115082607noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-860518502878777455.post-1175185652398408422010-12-13T17:12:10.031-02:002010-12-13T17:12:10.031-02:00Amigo Jorge depois dessa maratona que vc fez ...Amigo Jorge depois dessa maratona que vc fez para conseguir se inscrever ., com certeza vc tinha que ser premiado com um podio !!<br />Que medalha bonita hein jorge !!<br />cara não ter placas indicando os km me deixa irado !!!<br />Rever o famoso tênnis cano-longo me fez voltar o filme e lembrar de minha adolescencia !!Que saudades !!!!!<br /><br />Valeu Jorge !! mandou bem debaixo desse sol escaldante !!<br /><br />Romildo freitasAvicorhttps://www.blogger.com/profile/06862920388118003658noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-860518502878777455.post-50839956889251261242010-12-13T17:07:58.688-02:002010-12-13T17:07:58.688-02:00Oiêêêê!!!
Me diz uma coisa, o que é que você faz ...Oiêêêê!!!<br /><br />Me diz uma coisa, o que é que você faz con tantas camisetas que ganha nas corridas!!! Outro dia estava vendo o meu armário e reparei a quantidade de camisetas... ano que vem vou ter que abrir espaço!!!<br /><br />Parabéns pela prova! Foi tão bem que ganhou duas medalhas!!!<br /><br />Olha só, quer que eu pegue o seu kit da São Silvestre?<br /><br />Beijão e valeu pela força!!! Você é um amigão!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/12214697751905322358noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-860518502878777455.post-62262966182895249772010-12-13T13:00:11.428-02:002010-12-13T13:00:11.428-02:00Grande jorge!!! Muito bom seu tempo para um ultra!...Grande jorge!!! Muito bom seu tempo para um ultra!! Sabe jorge, depois que eu comecei a treinar distâncias maiores meu ritmo nas provas menores( 10km, 15km e ate 21km) cairam... é normal??? <br /><br />parabéns pelo podio!! é muito bom!!!<br /> bjs PriAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/13978593743136470410noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-860518502878777455.post-7985526002204076172010-12-13T08:38:25.658-02:002010-12-13T08:38:25.658-02:00Jorge,
Que beleza, duas medalhas numa corrida. O i...Jorge,<br />Que beleza, duas medalhas numa corrida. O investimento deu lucro, heim?<br />Gostei de saber da sua habilidade em perceber á água gelada a uma certa distância. Também faço isso. É melhor um copinho gelado do que dois naturais. Às vezes, passo na caixa e pego gelo para colocar nas coxas e na cabeça.<br />Grande abraço!!!<br />GilmarAnonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-860518502878777455.post-13612470184008814212010-12-13T08:38:05.564-02:002010-12-13T08:38:05.564-02:00Quase 4km/m, vc corre demais, o máximo que consigo...Quase 4km/m, vc corre demais, o máximo que consigo é uns 4:50 e olha lá , parabéns por mais este podio!! abraçoSérgio Ricardohttps://www.blogger.com/profile/16726414369860152589noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-860518502878777455.post-19308106468804137922010-12-12T23:49:12.643-02:002010-12-12T23:49:12.643-02:00Poxa Jorge apesar da dificuldade em pagar a corrid...Poxa Jorge apesar da dificuldade em pagar a corrida, valeu a pena correr .... Parabéns pelo pódio. Nossa como é bom ter amigos podistas, nos inspira.<br /><br />Menino e que guerreiro este senhor correr de All Star. Imagine eu com meu Asics ainda espero tecnologias mais recentes e ele, deve tá esperando o que? Esperando o próximo All Star. Guerreiro, parabenizo este senhor, muito muito bom!!!<br /><br />Boa semana!Anonymoushttps://www.blogger.com/profile/11024972654397473816noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-860518502878777455.post-43412844968777746352010-12-12T22:37:00.970-02:002010-12-12T22:37:00.970-02:00Jorge, você corre pequenas distâncias??? Que legal...Jorge, você corre pequenas distâncias??? Que legal!!! E ouve música também... maravilha!!! Correr todos os estilos, usar todos os acessórios faz de você múltiplo. Parabéns mais uma vez.Marianairmascordeirohttps://www.blogger.com/profile/10487730702747180697noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-860518502878777455.post-84013978630119298122010-12-12T22:04:51.202-02:002010-12-12T22:04:51.202-02:00PARABÉNS amigo!!!! Inteiraço de novo hem??? Uma pr...PARABÉNS amigo!!!! Inteiraço de novo hem??? Uma prova bacana e esse pódium hem??? Vc é um campeão, sempre. Grande abraço, fique com Deus e bons treinos.ULTRA Sandrinhahttp://www.ultrasandrinha.blogspot.comnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-860518502878777455.post-87331821843826932542010-12-12T21:52:26.435-02:002010-12-12T21:52:26.435-02:00Oi amigo obrigada pelas dicas , tenho treinado as ...Oi amigo obrigada pelas dicas , tenho treinado as ladeiras tambem, mas só em pensar da um frio na barriga rsrs , qto a maquina eu tenho , mas ainda não consigo correr com nada na mão rsrs nem garrafinha de aguá, ou corre ou carrega alguma coisa rsrs com o tempo conseguirei consiliar as 2 coisas rsrs .AbraçosRosimeyrehttps://www.blogger.com/profile/16887553191723783822noreply@blogger.com