segunda-feira, 30 de março de 2015

Competição nº 345 - IV Ultramaratona de 12 horas de Macaé 2015

Distância:  113 voltas x 900 metros = 101 Km e 700 metros;
Tempo:  12 horas;
Local: Macaé - Rio de Janeiro;
Colocação Geral:  Primeiro colocado geral;e
Total de Corredores:  42 (31 Homens e 11 Mulheres).

Nesse final de semana, Sábado e Domingo dias 28 e 29 Mar 2015, rolou a IV Ultramaratona de 12 horas de Macaé, prova realizada pela ASCOM na Praia de Imbetiba.

Dessa vez eu e o amigo Denilson Mello daqui do Rio fomos de busão da Rodoviária Novo Rio, embarcamos às 13:40h e chegamos em Macaé por volta das 17:30 horas. Já no local havia algumas barracas armadas, armei a minha e fomos buscar o kit da prova no hotel do outro lado da rua. Como estava cedo ficamos conversando com os outros amigos. Faltando uns 30 minutos para à largada o Aprígio (Diretor da prova) reuniu  todos no hotel para falar da prova.

Correr essa prova para mim é especial, porque venci a primeira edição dessa prova em 2012, já em 2013 corri a segunda edição e por um esquecimento durante a prova quando troquei de tênis esqueci de colocar o chip novamente que acabei perdendo a prova, já em 2014 só venci na categoria ficando em primeiro lugar.

A noite estava com o clima ameno com temperatura boa para correr, faltando uns 5 minutos todos foram para à largada e a mesma iniciou às 20 horas da noite em ponto, pois na primeira volta foram uns 04 atletas comigo correndo, ninguém queria abrir velocidade, falei para ele para não me acompanharem que era para cada um seguir o seu ritmo, aí depois de algumas voltas o amigo Ferreirinha da Marinha abriu a volta correndo forte, fui estudando cada atleta, mantendo o ritmo na casa dos 5 min por Km, a cada volta avisava para todos irem devagar que ainda tinha muita prova para correr, ninguém me deu ouvidos, foi aí em que uma das voltas lá pelas 22 horas da noite o Ferrerinha diminuiu a velocidade e aproveitei para dar o bote, corri algumas voltas forte para abrir uma boa distância de vantagem, dessa vez me concentrei bem nessa prova, não fiz a burrice de ficar tomando gel a cada 30 minutos que nem aconteceu ano passado na Ultramaratona de 12 horas do Exército em Vitória em que o gel me fez passar mal, a cada 20 a 30 minutos da prova eu me hidratava com água ou coca cola e mais as frutas que foram oferecidas para nós atletas, para falar a verdade a noite, só ingeria frutas citricas (laranja e maçã) o que ajudou bastante, nem os isotônicos que levei para a prova (gatorade e maltodextrina em pó) precisei utilizar, então a partir das 22 horas da noite assumi o Primeira Colocação Geral da prova, mas não deixei me empolgar muito não, porque ainda tinha muita prova para correr. A cada hora que passava a organização sorteava uma Bermuda da Sprint Legging para os corredores e dava a parcial da prova, e assim íamos dando volta e mais volta, ficava estudando qual os corredores que era possível me ultrapassar já que estava a 04 voltas de vantagens sobre o segundo colocado, também às 22 horas da noite o Sr. Antônio Reis (que cara incrível 70 anos de idade correndo muito mais do que corredores novos) resolveu ir no meu pace por algumas voltas, disse para ele não se empolgar porque poderia quebrar, ele disse que tinha gostado da minha estratégia de correr forte por umas 6 horas para chegar na frente de muita gente, novamente alertei ele para ir devagar, depois de algumas voltas correndo forte ele diminuiu a velocidade, não lembro qual hora da noite, mas ele chegou a ficar em terceiro na geral nas parciais da madrugada.
Pronto para mais uma edição
As 02 horas da manhã quando saiu uma nova parcial do resultado, o locutor anunciou Geázi Pessanha primeiro colocado geral com 63 voltas, interpelei o locutor e disse como assim??? Eu tinha assumido a ponta desde às 22 horas da noite, não tinha parado de correr em nenhum momento, estava mais de 04 voltas de diferença para o segundo colocado, aí o organizador da prova também achou estranho e disse para os caras da cronometragem que estava errado, aí descobriram que na hora da impressão da folha, esqueceram de colocar o meu nome, acertaram e segui em frente correndo, a partir das 02 da manhã também o cansaço tinha chegado, mas mesmo assim resolvi não parar porque se parasse iria ser ultrapassado e sempre conversando com Deus para que me desse forças para continuar a prova correndo, quando passava pelo retorno caminhava alguns metros e depois voltava a correr sempre de olho no segundo colocado.
Uma das voltas durante a noite
Por volta das 3 horas da madrugada o Sr. Antônio novamente começou a imprimir um ritmo forte e tornei a adverti ele novamente, cuidado com o forte ritmo, ele me disse que iria usar mais uma vez a minha estratégia de correr rápido por algumas voltas, estratégia dele que deu certo, mas depois ele diminuiu o pace...Às 04 da manhã já cansado de tanto rodar o corpo pedia cama, começou a dar muito sono, como tinha esquecido de levar o energético a estratégia foi  jogar água no rosto toda hora que passava pela mesa de hidratação, às 05 horas da manhã o amigo Fabricio que estava correndo me ofereceu café, disse que iria pegar na próxima volta já que estava do outro lado do percurso, ao passar em frente a tenda da Equipe dele a Mariana Vieira me deu o copo de café que caiu muito bem (obrigado) dando para espantar um pouco do sono. Também durante a madrugada o tempo deu uma esquentada, mas de vez em quando ventava que ajudou pacas e graças a Deus não choveu, assim lá fomos nós correndo e algumas vezes andando alguns metros pelo retorno e torcendo para que a prova acabasse logo...rsss...
Já de manhã quase terminando
Quando bateu às 06 horas da manhã tomei o último bcaa e reparei que tinha acabado do meu bolso e como não queria parar para não perder tempo continuei correndo e hora andava por alguns metros e sempre de olho no segundo colocado...rssss...Bateu 7 horas da manhã, última hora da ultra e todos não via logo a hora de chegar às 08 horas para término da ultra, quando faltava uns 30 minutos a organização anunciava para nós pegarmos a plaquinha com nossa numeração para quando desse o apito final largar a plaquinha aonde pararmos para que os organizadores marcassem certo a nossa kilometragem. E assim terminei a minha 34 Ultramaratona com louvor e agradecendo muito a Deus por ter dado tudo certo. Ficando muito feliz terminando em 1 colocado geral e conquistando o Bicampeonato nessa prova.

Me foi perguntado no final por um amigo que estava lá com sua equipe, quantas vezes eu parei nessa prova, na realidade eu só parei mesmo para trocar de tênis quando faltava umas 2 horas para terminar a prova, mas foi vapt e vupt não dando para descansar nada.

O mais engraçado é que conferindo o resultado do ano ano passado dessa Ultramaratona de 12 horas de Macaé, percebi que nessa edição de 2015 também corri a mesma quantidade de voltas e kilômetros 113 x 900 = 101 Km 700 metros...Que coincidência...rsss...
Uhuuuu terminou!!!
A consagração no pódio...Obrigado meu Deus
As meninas ultras sendo consagradas...Parabéns
Seção Amigos que viram reais
Eu e o amigo Denilson indo para Macaé
Prissi nossa não tenho palavras para te agradecer você me incentivou muito obrigado
Valeu Miris
André de Juiz de Fora - MG....Valeu amigo
Eduardo...Valeu
Valeu Marcelo
Mauricio e sua esposa..it Audax Rio 200K
 Amigo Aprígio e um dos patrocinadores da prova...Valeu 
Leandro - Arraial do Cabo...Valeu amigo
Sandro...Valeu
Diego obrigado pelo apoio...valeu
Eu e o amigo Leandro representando a família Viciados...Valeu
 Todas as fotos do evento encontram-se nos links abaixo:
Avaliação da Prova:
=>Inscrição: De R$ 280,00 à R$ 350,00 reais de acordo com os lotes das datas mais taxa de administração do site, para que foi servido aos corredores está de bom tamanho...Ponto Positivo;
=>Kit: Recebemos 01 sacola de pano, 01 número, 02 chips descartáveis, 01 squeze de plástico...Ponto Positivo;
=>Guarda volumes: Nesse tipo de prova não há necessidade de guarda volumes, até porque os ultras guardam seus pertences dentro de suas próprias barracas;
=>Altimetria da prova: Leve...Ponto Positivo;
=>Percurso: Foi todo de cimento, com percurso plano, mas em algumas partes com desníveis, todo o percurso foi balizado com cones e fitas o trânsito foi fechado e acompanhado pela Guarda Municipal todo o tempo das 12 horas, também na maioria das 12 horas tinha staff em cada ponta do percurso, só podia passar pelo percurso quem era morador, quem não era os Guarda avisava que não podia e os motoristas entenderam muito bem...Ponto Positivo;
=>Posto de hidratação: Muito Bom...A organização disponibilizou em frente ao portal da largada 01 ponto dágua com copos dágua e em algumas horas refrigerante de coca-cola...O ideal é que também distribuísse isotônicos e distribuísse mais refrigerantes...Mesmo assim...Ponto Positivo;
=>Posto Médico: Havia 01 ambulância no local com equipe médica e graças a Deus não precisou ser utilizada por nenhum corredor...Ponto Positivo;
=>Banheiros: A organização disponibilizou 02 banheiros dois dois hotéis da orla de Imbetiba, sendo que para não perder muito tempo alguns ultras como eu fizemos o número 1 depois do percurso numa rua isolada...Ponto Positivo;
=>Lanche/Alimentação: A organização disponibilizou uma grande mesa no centro do percurso com várias frutas (bananas, maçãs, melancia), biscoito salgados e doces, Azeitonas, bananadas e paçocas, por estar concentrado na corrida, não lembro o horário certo eu acho que foi a partir das 23 horas ou meia noite foi distribuído sopa, na parte da manhã a partir das 6 horas foi servido café da manhã com sanduíche de pão, eu nem precisei utilizar o que levei de alimentação porque durante a madrugada toda ou comia laranja, melancia ou azeitona essa foi a minha alimentação durante a madrugada...Ponto Positivo;
=>Premiação: A organização da prova premiou os 05 primeiros corredores masculino/feminino com lindos e grandes troféus de madeira com um desenho de pé de coco, medindo 60 cm de altura e também premiou todos os participantes com lindos troféus de madeira medindo 40 cm de altura......Ponto Positivo;
=>Medalha de participação: De acordo com o regulamento esse ano não teve, mas seria bom se tivesse que nem ano passado;
=>Premiação nas Faixas Etárias: Não teve;
=>Resultado da Prova: Feita através de chip, sendo que ainda não foi divulgado, porque a organizadora correu a prova e organizador além de trabalhar duramente na prova no outro dia estava de plantão no serviço dele, mas a organização informou que colocará mais tarde no site da prova www.ascommacae.com;
=>Prova: Minhas considerações sobre esta prova, correr essa Ultramaratona para mim é muito especial, porque na primeira edição eu venci esta prova e adorei ter escrito o meu nome na história dessa prova, não deu para quebrar o meu recorde nessa prova que perdura até hoje 126,361 Km, mas estarei para o próximo ano treinando duro para tentar bater esse recorde, também corri todas as edições dessa prova (2012, 2013, 2014 e agora 2015), então não tem como ficar de fora dessa prova tão especial, se me perguntarem se eu recomendo esta prova para os corredores digo que sim...recomendo;
=>Agradecimentos: A Deus em primeiro lugar, toda honra e glória seja dado a ele, porque sem ele nós não somos nada, a minha família pelo apoio, agradeço também ao Aprígio, Vera e todos da ASCOM pela brilhante festa que nos proporcionou, mais uma vez muito obrigado pelo apoio, aos meus apoiadores Roberto Filho e Ana Paula da Sprint Tênis.

Parabéns a todos que correram essa grandiosa Ultramaratona e que superaram seus limites, nos vemos na próxima linha de largada!!!

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