segunda-feira, 7 de outubro de 2013

Competição nº 311 - VI Ultramaratona 24 horas dos Fuzileiros Navais 2013

Distância:  161 Km e 625 Metros;
Tempo:  24 horas;
Local: CEFAN - Rio de Janeiro;
Colocação Geral:  15;
Colocação Faixa Etária: 1; e
Total de Corredores:  140.
Aconteceu neste final de semana, dias 05 e 06 Out 2013 (Sábado e Domingo), à VI Ultramaratona 24 horas dos Fuzileiros Navaisrealizada pelo Corpo de Fuzileiros Navais. com as seguintes categorias Solo e Revezamento, 

Pela primeira vez os Fuzileiros Navais realizaram esta Ultra sem a Corpore, ficamos todos preocupados pensando que iria dar alguma coisa de errado, mas não deu, não vou ficar me prolongando no assunto porque, já relatei aqui no blog sobre o que aconteceu. Desta vez não fiquei alojado no hotel do CEFAN, eu e o amigo Dias fomos ao Congresso Técnico, mas devido o engarramento na dona Av. Brasil, fez com que nós chegassemos atrasados, não dando tempo de participar do evento, então aproveitei peguei o meu Kit (simples) e após falarmos com alguns amigos fomos para o jantar de massas, já que não recebemos apoio da FAB tivemos que levar nossas barracas e montamos o mais perto do local de saída da pista.
Me preparando
Já no dia 05 Out (Sábado), eu e o amigo Dias saímos de casa por volta das 05:45 horas da manhã (obrigado pela carona), chegamos no CEFAN e logo após o amigo Cláudio chegar, tomamos café da manhã no local e fomos para a barraca nos prepararmos. Desta vez a Equipe Blue Runners foi desfalcada para esta ultra, mas foi representada muito bem por mim, Alexandre Dias e Cláudio Vieira, valeu amigos.
Antes da largada começou a chover e cada um procurou abrigo, sendo que depois de alguns minutos à mesma foi embora, como gostaria que esquentasse...rsss...Nos dirigimos para a largada, liguei o meu MP4 e às 09 horas com tiro de canhão, foi dada à largada. Sinceramente para esta ultra não deu para treinar como eu queria, a minha intenção era correr o mais rápido possível para dar voltas em cima dos corredores feras profissionais que lá estavam para garantir pódio, depois de alguns minutos a chuva começou a cair novamente arggg...
E foi dada à largada
Continuamos a dar voltas e mais voltas na pista de atletismo, com umas duas horas de prova rolando saiu uma parcial informando que era o terceiro colocado na geral, mas não me empolguei muito com o resultado iniciais porque muita coisa iria rolar, ao meio dia foi servido o almoço, como tinha fila dos corredores se servindo, resolvi não parar esperando a fila acabar e tão logo acabou, arrumei o meu prato  não fazendo que nem os outros corredores que pararam para almoçar, peguei o meu prato com macarrão e carne moída e comecei a comer caminhando, algumas pessoas que estavam lá estranharam, mas fiz isso para não perder tempo, depois de 05 horas correndo, resolvi fazer a primeira parada para trocar o tênis já que estavam molhado devido a chuva que tinha caído no início, foi quando fui tirar a meia de compressão 2XU e acabei sentindo uma fisgada na coxa e na panturrilha imediatamente fui na tenda da fisioterapia para uma massagem que ora deu uma melhorada, ao voltar para a minha barraca peguei o massageol e fiz mais uma massagem deitando com as pernas para cima sem dormir para um breve descanso da musculatura ficando parado por uns 30 minutos e logo em seguida voltei para a pista para correr.
Por volta das 13 horas o sol saiu e começou a esquentar, que beleza, mas com essa mudança de temperatura as minhas coxas e panturrilhas começaram a doer, mas não parei,  continuando a correr forte, no período da tarde a minha esposa foi lá me apoiar (ficando até por volta das 19 horas da noite), por volta das 17 horas a organização distribuiu sorvete que ajudou pacas e 18 horas foi servido o jantar purê de batatas, macarrão a bolonhesa peguei o meu prato e fui dando a volta na pista jantando e assim que acabei resolvi dar uma parada para uma nova massagem ficando uns 30 minutos parado.
Há cada duas horas o sentindo de correr mudava
Hora da hidratação
Chegado a noite com a musculatura da perna dolorida caminhava e corria, pretendia parar somente à meia noite, mas com a mudança brusca da temperatura já que tinha alcançado 100 Km, resolvi fazer uma nova parada às 22 horas, parei fiz uma nova massagem com massageol, coloquei as pernas para cima, tomei um energético FAB para ficar acordado, depois de uns 40 minutos parados retornei para a pista o ruim era voltar depois para a pista para correr, já que o corpo estava frio, mas voltava caminhando alguns minutos movimentando o corpo rápido até esquentar o corpo novamente e assim que esquentava voltava a correr, durante a madrugada resolvi fazer paradas de 02 em horas descansando uns 30 minutos com as pernas para o alto sem dormir, para um descanso na musculatura, sendo que quando retornei para pista era o décimo na geral e primeiro na categoria, mas ao voltar por volta das 03 horas da manhã, a minha colocação na minha faixa etária tinha ido para segundo, mesmo com dores no corpo resolvi correr forte para pegar novamente o primeiro lugar pois estava a 10 voltas atrás do primeiro colocado, corri que nem um doído forte e consegui ultrapassar ficando em primeiro lugar novamente, e com isso o amigo Ricardo que ficou em segundo disse que o terceiro colocado estava a 20 voltas atrás dele, falei com o Ricardo bom como o pódio já está garantindo então não vamos ficar nos matando vamos caminhar e assim fizemos das 04 horas da manhã até por volta das 07 da manhã, quando amanheceu ainda estava com sono, mas resolvi tomar um café o que afetou o meu estômago ficando com ânsia de vomitar, meti o dedo na goela e vomitei um pouco o que ajudou bastante, como não daria para quebrar o meu recorde nesta prova, faltando 01 hora para terminar a prova, resolvi correr novamente para completar 400 voltas na pista e após 24 horas de prova correndo terminei no 15° na geral e 1° em minha categoria, percorrendo 161 Kms e 625 metros, não deu para quebrar o recorde na prova, mas gostei do pódio e assim terminei a minha 28ª Ultramaratona.
Hora da Premiação...Show
Bom foram mais de 500 fotos registrada neste evento, ficaria impossível de publicar todas aqui, todas estão no meu FACEBOOK.

Avaliação da Prova:
=>Inscrição: R$ 400,00;
=>Kit: Bem simples, 01 camisa, 01 número de peito e 01 chip;
=>Guarda volumes: Nesta prova não teve, porque os corredores guardam todos os seus pertences em suas respectivas barracas;
=>Altimetria da prova e percurso:  Fácil e todo o percurso plano, pista oficial de atletismo medindo 400 metros em que cada 02 horas o sentido da prova mudava;
=>Posto de hidratação: Excelente, na pista tinha uma tenda durante às 24 horas com água, coca cola, guaraná e isotônico gelados;
=>Posto Médico: No local havia um posto médico com médicos, enfermeiros e ambulâncias, quando algum corredor passava ma os mesmo agiam com rapidez;
=>Banheiros: A organização disponibilizou 06 banheiros químicos na pista de atletismo e outros fora da pista de atletismo, onde durante todo o período da prova esses banheiros químicos eram limpos por funcionários civis, muitos também usaram o hotel do próprio CEFAN para uso;
=>Alimentação e Lanche:  Excelente, durante todo o evento a organização disponibilizou frutas (laranja, tangerina, banana, uva, melão, melancia, no almoço foi servido macarrão com carne moída, suco, na parte da tarde foi servido sorvete, no jantar foi servido purê de batatas com cubos de frangos e suco, na ceia foi servida café, sanduíche e suco, na madrugada foi servido chá, chocolate quente e café;
=>Premiação: A organização premiou os 05 primeiros colocados masculino e feminino com troféus e para os 03 primeiros colocados com dinheiro...Premiação na categoria foram premiados em suas faixas etárias de 05 em 05 anos, medindo 25 cm x 13 cm, troféus a base feita de madeira e o corpo de metal vindo o desenho e nome da prova;
 =>Medalha de participação:  Todos os atletas que correram acima de 42 Kms receberam um linda medalha de metal medindo 8 cm x 6 cm, na cor toda cinza e na parte da frente com o logo, nome da prova, dois símbolos dos Fuzileiros e vindo escrito Muitos tentam, poucos conseguem! Gostei da frase, boa para dar uma boa moral a todos corredores;
=>Prova: Pela primeira vez os Fuzileiros Navais realizaram esta Ultra sem a Corpore, ficamos todos preocupados pensando que iria dar alguma coisa de errado, mas não deu, não deu para quebrar o recorde nessa prova devido as dores pelo corpo mas gostei de ter subido ao pódio em primeiro lugar, me superando...O que não gostei nesta prova foi que o troféu não veio escrito a posição dos corredores no pódio, acho que o certo já que os 05 primeiros da prova foram premiados, acho que até o quinto deveria ganhar dinheiro, mas só os 03 primeiros foram premiados com dinheiro, o site da prova foi muito falho com os corredores, espero que na próxima seja bem esclarecido e que os organizadores respondam as mensagens dos corredores, não achei correto a tenda da cronometragem ficar toda fechada, não estou dizendo que isto aconteceu, mas o resultado da prova poderia ser manipulado, visto que vários atletas me reportaram que estavam marcando seus Kms pelo Garmin e o resultado foi outro, também deveriam colocar na largada 03 tapetes de cronometragem que nem era feito pela Corpore, já este ano só foi colocado meio tapete de chip e com isso gerou dúvidas, também não achei correto a distância que a organização colocou da saída dos atletas para as tendas, quem não foi com apoio de staff acabou perdendo muito tempo saindo da pista dando uma volta enorme para ir até suas barracas e também não achei certo a premiação dupla os militares da Marinha foram premiados duas vezes, na geral e por ser atletas da Marinha.  Mais uma vez parabenizo ao Corpo de Fuzileiros Navais pelo evento realizado.

Agradecimentos
Durante o dia foram vários amigos apoiar, não citarei os nomes aqui, porque posso cair no esquecimento de alguma pessoa, mas você que esteve no evento e mesmo você que não pode ir, mas ficou torcendo por mim, agradeço de coração.

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