sábado, 22 de dezembro de 2012

Treino Natalino nas Paineiras

O tradicional treino natalino nas Paineiras aconteceu hoje Sábado dia 22 Dez 2012, pois o mesmo foi com os integrantes da ACORUJA, foi convidado vários corredores, mas só compareceram 13 corredores (11 homens + 02 mulheres), nos reunimos na Rua Alice (Laranjeiras) às 07:30 horas onde largamos às 08 horas todos com o Gorro de Papai Noel subindo as ladeiras de Santa Tereza até chegarmos a estrada das Paineiras (a mesma também dá acesso ao Cristo Redentor), foram 11 Kms de morro acima chegando até a cachoeira que tem lá em cima em 01 hora 11 minutos, como estava fazendo aquele belo calor aproveitei para tomar aquele banho e massagem na cachoeira...Showww...Percebi lá em cima que algumas nascentes dágua estavam secas, acredito que deve ser por causa do calor e lá em cima também acabei encontrando com vários amigos corredores, ao final do treino nos confraternizamos com aquela bela mesa frutas e guloseimas de sempre showww...
Fotos by Luiz Vianna...
Galera reunida antes da subida na Rua Alice
Subindooooo 
Após a chegada Eu e o amigo Renato Coradelo descansando
 Foto by Natalie Kneit muito bom saber que você retornou para o Rio adorei te reencontrar.
Galera toda reunida lá em cima nas Paineiras 
 Cristo ao Fundo
Chegamos perto dele, na semana que vem vamos até ele
Valeu galera, Showww!!!

Um comentário:

ivana. disse...

Parabéns pelo treino, amigo querido. Aproveito o ensejo já pra te desejar um Natal de Paz e Amor junto à família e que o Novo Ano seja pleno e cheio de corridas !! Beijo carinhoso.