domingo, 30 de dezembro de 2012

Retrospectiva Esportiva 2012

A minha retrospectiva esportiva deste ano de 2012 foi a seguinte, este ano foquei mais nos treinamentos longos para as Ultramaratonas e deixando um pouco de lado a velocidade.

=>Este ano competi 35 vezes, sendo que 30 competições estão compreendidas de 05 à 42Kms e 05 foram Ultramaratonas competidas este ano...dessas 35 competições subi ao pódio várias vezes, como este ano tive uma lesão na perna acabou atrapalhando um pouco o rendimentos nas corridas.

=>Este ano só competindo corri 1.116Kms e 215metros, desta vez não deu para computar aqui a quantidade de Kms que fiz nos treinos porque o arquivo que tinha no pen drive deu pau e acabei perdendo o arquivo com os a quilometragem dos treinos uma pena, mas foram muitos.
Minhas conquistas deste ano 2012
Agradeço à Deus e a todos que estiveram comigo, me dando forças e me incentivando.

Gostaria também de agradecer às seguintes marcas abaixo que tem acreditou no meu trabalho e espero que para o próximo ano continuem me apoiando:
- Asics;
- CDA;
- Nike;
- X3M; e
- Wool Extreme.


Feliz Ano Novo e que venha 2013!!!

10 comentários:

Anônimo disse...

Parabéns campeão que em 2013 possa ser de muito mais vitórias .léo

edmara disse...


Parabéns pela sua retrospectiva,muito positiva espero que você use 2013 assim como soube usar 2012.
2013 km de felicidades p/ você.
parabéns!!!

ivana. disse...

És um baita atleta, sem sombra de dúvida ! PARABÉNS por tantas conquistas, amigo. Meu carinho e admiração (e muito obrigada por estar no meu humilde cantinho). Beijo !!

Anônimo disse...

Ultra Jorge, parabéns pelas conquistas. Desejo Feliz Ano Novo prá você e toda sua família. Que continue com paz, saúde e alegria. Abraço. Áureo (L. de Bulhões-GO)

Flavio Matias disse...

Show! Através desse blog você mostra as pessoas o que elas podem fazer mais não sabem que são capazes. Em 2013, mais Km de sucesso! Abraços.

Rodrigo disse...

Parabéns Guerreiro! Mundo das ultramaratonas é incrível, mas aí tem que moderar um pouco a velocidade :)

André Gonçalves disse...

Parabéns, Jorge.
Você fez por merecer.
Uma pena ter perdido seus registros de treino. Para tal, tenho duas dicas para você: usar o Runkeeper para registrar toda sua quilometragem, ou usar o Google Docs e criar uma planilha online. Só precisa ter uma conta do gmail.
Feliz Ano Novo!
André
http://andreeotenis.blogspot.com

FABIANA RUNNING disse...

Olá Jorge, que 2013 seja mais um ano de grandes conquistas e que você continue com grandes dicas no seu blog. Grande abraço Fabi
fabianarunning.bogspot.com

Rinaldo disse...

Olá Jorge,

Mais um ano cheio de conquistas, parabéns e que venham as próximas!

Um grande abraço e Feliz 2013!

Claudio Rinaldo
http://numerodepeito.blogspot.com/
http://cicloviadigital.blogspot.com/

Helena - Floripa/SC disse...

Oi, Jorge.

Bela retrospectiva a sua. Que 2013 seja de muitas alegrias e muitas outras conquistas.
Feliz Ano Novo pra ti!!!

Helena
correndodebemcomavida.blogspot.com.br