domingo, 4 de dezembro de 2011

Competição nº 254 - 3ª Etapa do Circuito das Academias de Niterói - São João Run 2011

Distância: 14 Kms;
Tempo: 53 minutos e 29 Segundos;
Local: Camboinhas - Niterói;
Colocação Geral: 5;
Colocação na faixa etária: 01; e
Total de Corredores: 250.


Na data deste Sábado dia 03.12.2011 em Camboinhas - Niterói foi realizada a 3ª Etapa do Circuito das Academias de Niterói - Etapa Noturna São João Run, pois a mesma era para ser realizada alguns meses atrás mas por algum problema só pode ser realizada ontem. E para fechar com chave de ouro neste Circuito na 1ª etapa fiquei em 4º colocado na geral, na 2ª etapa fiquei em 5º colocado na geral e na 3ª e última etapa deste ano consegui ficar em 5º colocado na geral. Pois desta vez a minha filha Bruna também correu obtendo uma vitória em sua categoria...showww...
Dentro da barca chegando em Niterói
Como não conhecia o local o amigo Everaldo Motta morador de Niterói nos levou até o local (obrigado amigo) chegamos por volta das 18 horas no local onde os corredores estavam se preparando, pegamos o nosso kit e ficamos esperando o horário da largada. não me lembro bem o horário mais a largada das crianças começou a ser depois das 19:30 horas. Primeiro foi a largada das crianças por categorias de idade e a Bruninha teve que largar juntos com os meninos de sua idade porque era a única menina de 11 anos, dei algumas orientações a ela e foi dada a largada pois ela correu 400 metros e na volta vi que ela vinha caminhando pois  como faltava mais ou menos 100 metros para ela finalizar disse a ela para dar um gás no final e a mesma deu um pequeno sprint, pegou sua medalha e veio reclamando comigo que teve que dar uma paradinha quase no final que não aguentou o pique, disse para ela não ligar muito nisso não, porque ela não tinha treinado para isso que era para levar na esportiva...
Essa tem futuro...
Bruninha aguardando a largada
Bruninha dando sprint final
Parabéns Bruninha
Tão logo acabou as baterias das crianças no alinhamos para a largada dos adultos, o tempo estava fresquinho para correr e já tinha escurecido, liguei o meu MP4, primeiro largou um caldeirante, logo em seguida largarmos nós que corremos os 14 Kms e alguns minutos depois largaram a turma que correram 7 Kms e lá fomos nós para mais uma batalha. 
Pronto para mais uma batalha
01 Km=> 03 min 36 seg - Chegando na metade deste Km era o segundo e acabei passando o primeiro e quando vi no relógio esse pace tratei de reduzir porque logo atrás de mim vinha  2 feras que sempre estão ganhando provas aqui no Rio o Trator e o Quintanilha me ultrapassando nesse Km; 
02 Km=> 03 min 44 seg - O amigo Genilson me alcança e vamos correndo alguns Kms juntos e antes de chegarmos no 3 Km os 02 primeiros sumiram no mapa quando damos de cara com duas ruas uma indo para a esquerda e a outra seguindo em frente e como não tinha staff para indicar a direção certa reduzimos a velocidade e ficamos na dúvida para onde ir e o amigo Genilson disse: vamos seguir em frente e ainda bem que a intuição dele estava certa...rsss...
03 Km=> 03 min 54 seg - Seguimos em frente até fazer um retorno;
04 Km=> 03 min 49 seg;
05 Km=> 04 min 03 seg;
06 Km e 07=> 07 min 40 seg - Esqueci de apertar o lap no 6 Km;
07 Km=> 04 min 03 seg - Completo 1ª volta, parti para a 2ª volta...Devido estar um pouco escuro no portal da largada, estava em 3º lugar na geral não percebi que do lado do portal era um posto de hidratação e como estava do outro lado da rua não deu para pegar a água e decido não voltar para pegar água e segui em frente pensando que iria ter outro posto de água mais a frente e não tinha...Ou seja corri os 14 Kms sem colocar uma gota dágua na boca o que acabou me prejudicando.
08 Km=> 03 min 31 seg - A partir deste Km um corredor me alcança e começamos a correr juntos, hora ele me ultrapassava e hora depois eu o ultrapassava;
09 Km=> 03 min 55 seg - A partir desse Km mais um corredor alcança eu e o outro corredor que estava meu lado;
10 Km=> 03 min 57 - Completo os 10 Km com 38min 40 seg - Percebo que os 2 corredores ao meu lado diminui suas velocidades e dou um sprint mais eles me alcançam alguns minutos depois;
11 Km=> 04 min 09 seg - Devido não ter conseguido pegar água no posto de hidratação a minha garganta começa a queimar o que prejudicou um pouco a minha performance;
12 Km=> 04 min 02 seg - A partir desse Km me lembro que nós 3 que estava correndo juntos, queria dar o sprint para decidir o   3ª colocação,sendo que fui atrás dele indo na mesma velocidade;
13 Km=> 03 min 38 seg - Após uma curva dou um sprint final mais os 2 que vinham comigo também deram e devido ter corrido esta corrida sem água acabou me prejudicando, ficando para trás; e
14 Km=> 53 min 29 seg - Fecho mais uma corrida com um belo tempo e 5º na geral, chegando bem exausto...
Completando os 14 Kms
Na hora da premiação da geral ouço chamar os 5 primeiros colocados e no meu lugar é chamado outro nome, me dirijo a organização para ver o equívoco e informo que eu fui o 5º colocado, daí eles me informaram que o caldeirante chamado Bruno chegou em 3º na geral e com isso acabei ficando com o 6º colocado na geral, daí eu repliquei que estava errado que o certo, que o caldeirante largou na nossa frente e não participa da premiação na geral no pódio, mas sim de uma própria premiação especial a organização decide me premiar com mais uma medalha e mais a primeira colocação na categoria e diz que depois iria me enviar um outro troféu na hora fiquei chateado porque eles não  estavam fazendo certo.
Valeu Bruninha é nós
No pódio
 
Seção novos amigo(a)s
Valeu Paulo César
Amigo Levy...valeu continue mantendo o foco
Amigas Márcia e Marcela adorei conhecer vocês também

Avaliação da Prova:
=>Inscrição: De R$20,00 a R$60,00 de acordo com a data - Mas a minha e de minha filha saíram de graça (Obrigado Cristiano Marcelino);
=>Kit: Bom mais desta vez faltou uma amostra de repelente pois tinha mosquitos nos perturbando...rsss...(01 bolsa de pano, 01 camisa, 01 número e 01 chip);
=>Guarda Volumes: Bom - Pois a organização disponibilizou no local um guarda volumes em que as Staffs guardava nossas bolsas dentro de um saco plástico;
=>Altimetria da prova e Percurso: Plano e asfalto, tivemos que dar duas voltas dentro do condomínio de Camboinhas, tinha placas de Kms e como era dentro de um condomínio em algumas partes corremos ao lado dos carros, mais os mesmo quando nos viam passando paravam;
=>Posto de hidratação: Como em algumas partes estava escuro passei pelos 2 postos de água e acabei não percebendo e acabei não pegando água o que me prejudicou um pouco, na chegada tinha água e gatorade;
=>Posto Médico: No local havia uma ambulância;
=>Banheiro: A organização disponibilizou 04 banheiros químicos (Sendo 02 na Associação de Moradores e 02 banheiros químicos;
=>Lanche: Na chegada tinha uma mesa com sacos em papel e dentro deles continha: 01 cereja, 01 ameixa, 01 banana e 01 doce chamado quebra queixo;
=>Medalha de Participação: Boa - Feita de metal com os dizeres do nome da prova;
=>Premiação: A organização premiou os 5 primeiros homens e as 5 primeiras mulheres no geral com troféus de madeira e nas faixas etárias premiaram os 03 primeiros colocados de 10 em 10 anos, pelo caldeirante ter entrado na premiação geral, acabei recebendo da organização uma medalha especial e mais uma pelo 1º colocado na minha faixa etária,  sendo que pelo erro acima a organização ficou de arrumar um troféu para mim (fico no aguardo); e
=>Prova: Apesar da falha acima na premiação, a prova foi muito boa, gostei de fechar este Circuito com boas colocações nos pódios...Cristiano Marcelino e Carlos Eugênio vocês sabem que são parceiro obrigado pelo apoio, mais para próximas etapas se puderem corrijam esse detalhe na premiação...E o ideal é que a prova seja de dia porque tinha alguns pontos do percurso escuro...Parabenizo todos os organizadores deste Circuito e o também o ponto positivo é que recebemos após a prova uma mensagem no celular informando a nossa colocação...Valeu...

Nos vemos na próxima linha de largada!!!

5 comentários:

Everaldo Motta disse...

Olá Jorge, bom dia!
Parabéns pra voce e pra bruninha, como voce disse, tem futuro.
Um forte abraço e Bons treinos para Ultra de Macaé no sabado.
Um forte abraço,
Everaldo

Lucas Andrade disse...

Grande Jorge,

Tá voando baixo em cara, que beleza!! Rodando abaixo dos 4min!!

Parabéns pela corrida e muito bom ter a filha participando!!! Show!!


Abração!

Donna moça... disse...

Jorge!!!
Que filha LINDA que vc tem!
Bruninha, Vai sua linda!!!
Que orgulho em, amigo!!!
Parabéns!

Joka disse...

Vcs são brocas !!!!! Parabéns

elis disse...

parabéns, Jorge e Bruninha!!!

puxa, Jorge, que vacilo da organização na hora da premiação!!!
tava certo você ficar entre os 5 primeiros colocados!
mas o que importa mesmo é que você correu super bem, apesar de não ter bebido água!

parabéns!!!

bjs