domingo, 12 de dezembro de 2010

Competição nº 219 – Corrida dos Engenheiros e Arquitetos 2010

Distância: 06 Kms;
Tempo: 24 minutos 18 segundos;
Local: Aterro do Flamengo - Rio de Janeiro;
Colocação Geral: 22
°;
Colocação na Categoria: 2°;
Total de Corredores: 248.

Neste final de semana dia 12.12.2010 (Domingo), para mim foi de muita alegria e coroado com grande êxito dando pódio, em comemoração ao dia dos Engenheiros e Arquitetos, hoje rolou aqui no Aterro do Flamengo a XXIV Corrida dos Engenheiros e Arquitetos. Pois como esse ano não vai dar mais para correr Ultras, dei uma olhada no calendário e o amigo Daniel na Comunidade de Corredores do Rio de Janeiro, informou que iria rolar esta corrida, pois queria ver como estava a minha velocidade depois que corri a Ultramaratona de 24 horas de Campinas e acabei me inscrevendo para essa prova e por pouco quase que não iria correr essa prova primeiramente realizei a minha inscrição pelo site ativo.com e como eu optei por pagar via transferência on-line o site de meu banco pediu uma senha que eu não tinha, pois tive que registrar a mesma, sendo que depois tinha que desbloquear em um dos terminais do próprio banco e assim eu fiz, retornei para fazer a transferência e o site do banco não quiz realizar a transferência porque a senha era provisória, tive que ir noutro dia no banco e atendente me informou que além de desbloquear tinha que fazer a liberação e assim foi feito, daí chegue em casa e fui de novo tentar pagar a corrida e daí quando entrei no site ativo.com a minha inscrição estava cancelada, fiquei p...da vida e resolvi ligar na sexta-feira passada para a organização da prova e me foi dito que eu poderia realizar ainda a inscrição no local da entrega do kit e assim foi feito e acabei recebendo o kit da prova abaixo:
Acabei chegando na prova por volta das 07:30 horas e fui pegar o chip, opa falando em chip, acabei esquecendo de levar o arame para amarrar no tênis e não teve jeito tive que colocar o mesmo no cadarço do tênis...arggg...rsss...Guardei a minha bolsa no guarda volumes e enquanto não dava a largada fiquei conversando com alguns amigo(a)s, faltando uns 15 minutinhos dei uma aquecidinha e fui para a largada, pelo que estava inscrito no regulamento a largada estava para ser às 08:30 horas só que a mesma foi dada às 08:28 horas, dada a largada sem aviso, liguei o meu MP4 e tive que apertar o cronômetro rapidamente e disparar, saí num ritmo forte, passa 03 minutos e 30 segundos, passa 04 minutos, passa 05 minutos de prova e me pergunto cadê a placa de marcação de Kilômetros, putz não tinha a 1ª placa, tudo bem, mais a frente deve ter a 2ª placa, passa 06 minutos e 30 segundos cadê a outra placa do 2° quilômetro e nada de placa, resolvo correr e não procurar mas a placa de Kms e logo em seguida vem o 1° ponto de hidratação, pego 01 copo e bebo aquela água geladinha que desce pela goela abaixo que delícia...rsss...Quase chegando no retorno passo 02 corredores e faço retorno com 11 minutos e 30 segundos, passado o retorno tento mirar mais 02 corredores para tentar ultrapassar só que eles estavam mais forte e não consigo e sigo em frente, olho para o cronômetro e vejo 17 minutos de prova e logo em seguida vem o 2° ponto de hidratação, um dos staffs estende a mão para me dar um copo e vejo que o copo que ele está segurando estava quente e prefiro pegar o mais adiante que estava gelado, tomo o copo de água e sigo em frente faltando mais ou menos uns 02 Kms para terminar a prova eis que ultrapasso mais um corredor, ele não satisfeito acelera que nem um maluco e me ultrapassa, sigo no meu ritmo e mais a frente vejo o portal de chegada e dou o sprint final, olhando no portal da chegada o relógio que o mesmo marca 24 minutos e 18 segundos e acabou que na estréia da camisa dos Twitters Run deu Pódio conquistei o 2° lugar na minha faixa etária...Showww...

Mais um pódio para coleção...
Medalha de particição + Medalha pelo 2° lugar.
Na chegada acabei encontrando o amigo Ricardo que não havia um bom tempo, parabéns amigo pelo pódio.
Esse mundo das corridas é fascinante, além de ganharmos saúde e conquistar pódios, nós acabamos conhecendo amigos virtuais que viram reais.

Amigo Marcos da Equipe Rocinha (Grande fera do atletismo, trabalha a noite toda e tem pique para correr de manhã.
Amigo(a)s Morgana do Rio de Janeiro e Marco Aurélio de Belo Horizonte, adorei conhecer vocês e obrigado pelo apoio, volte sempre.
Amigo Daniel da Comunidade de Corredores do Rio de Janeiro, obrigado por me informar sobre essa prova.
Hoje no pódio vi uma cena inusitada um corredor de 70 anos sendo premiado em sua categoria, reparem bem no tênis que ele correu aquele famoso tênis ALL STAR de cano longo, pois esse tênis eu usei bastante na minha adolescência esse tênis não serve para correr é mole.

Avaliação da Prova:

=> Inscrição:
Boa e barata -> R$ 30,00 (trinta reias);


=> Kit:
Bom - Sacola,
Camisa, número, boné, garrafa squeeze e chip (Na camisa não fala de qual material foi feito, mas na etiqueta está informando que as mesmas foram confeccionadas pelas internas do sistema penal do Estado do Rio de Janeiro;

=> Percurso: Foi no tradicional Aterro do Flamengo, asfalto, plano, sendo que a organização da prova (Tri Fitness) não colocou placas de Kilometragem;

=> Postos de Hidratação: Bom (Teve 02 durante o percurso e mais 01 na chegada);

=> Posto médico:
Não reparei se tinha;

=> Banheiros: Teve vários banheiros químicos na largada, mas não precisei usá-lo, ainda bem...rsss...;

=> Lanche: Bom (01 maçã, 02 bananas, 01 barra de cereal, 01 caixinha de suco, 01 copo de água e 01 copo de gatorade);

=> Medalha: Muito boa (Feita de metal, grande e personalizada com o símbolo da Engenharia);

=> Troféu: Somente foi premiado no pódio com troféus os 05 primeiros da geral já nas faixas etárias foram premiados os 03 primeiros das faixas etárias com medalhões (Muito bom o Medalhão) e o mesmo foi diferenciado, maior do que a medalha de participação e com cores de acordo com a faixas etárias;

=> Organizadora da Prova: A mesma foi organizada pela Tri Fitness; e

=> Prova: Tirando a placas de Kms que não teve o restante foi muito bom, adorei correr essa prova, quem não foi perdeu uma boa prova e no final ainda tivemos show com alguns integrantes da COMLURB cantando os seus pagodes e teve sorteio: 04 bikes, 01 netbook, 01 home theater completo, 01 aparelho de DVD, 01 TV LCD e alguns kits que continha bolsa, 01 caixa pequena com algumas ferramentas e toalha de rosto.

Nota: No dia 15 Nov 2010 eu anunciei aqui no blog que fui correr uma corrida aqui no Rio e não teve, para quem não viu clique aqui, pois é o Paulinho apareceu na prova de hoje no Aterro para distribuir panfletos para uma outra corrida dele, pois chamei ele e comuniquei o fato sobre o ocorrido e ele veio cheio de blá, blá, blá, pedindo desculpas, que na próxima corrida eu teria isenção, eu disse para ele que nem queria saber mais das corridas dele e disse mais o que ele fez foi coisa de moleque e que estava falando para todo mundo o ocorrido que cara de pau a dele é mole...

Parabenizo a todos os Engenheiros e Arquitetos pelo seu dia.

31 comentários:

Carlos Lopes disse...

Parabéns pela prova guerreiro

Joka disse...

kkkk...Essa ultima foto foi sobrenatural man !!! kkkkkk Parabéns ultra Jorge. Ahuuuuuuuuuuuuuuu

Fábio Namiuti disse...

Que rolo pra fazer essa inscrição, hein, meu amigo? Mas valeu a pena a insistência, mais um pódio para a sua coleção. Parabéns pela prova e pelo resultado!

Rapaz, vou ver se eu acho em algum lugar os meus All Stars de 30 anos atrás. Vai que serve pra baixar o tempo nas próximas corridas, hehehehehe...

Abraço, boa semana e bons treinos!

Fábio

CANELAFINA disse...

Foi um domingao das corridas pelo mundo do esporte. A galera toda participou em varios cantos do Brasil e mundo de uma corridinha. Um abraço. Eduardo

Sergio disse...

Fala Jorge,
Valeu o esforço para se inscrever! Corrida com pódio! Bom demais.

Quanto ao tênis, eu já tenho uns 5 meses correndo com um tênis bem parecido com o all-star da foto. Se o corredor tiver pisando primeiro com o meio do pé, e não o calcanhar, não tem problema nenhum. A passada fica mais curta e o pé absorve naturalmente o impato. Veja o meu tênis http://corredorfeliz.blogspot.com/2010/07/tudo-que-queria-ouvir-ou-ler_04.html .

Abração,
Sergio Melo
corredorfeliz.blogspot.com

Rosimeyre disse...

Oi amigo valeu a persisitencia em fazer a inscrição, parabens pelo podiunnnnn. Obrigada pelo carinho em relaçao ao post passado...estou supernando. Abraços. Faltan poucos dias para São Silvestre rsrs.

Rosimeyre disse...

Oi amigo obrigada pelas dicas , tenho treinado as ladeiras tambem, mas só em pensar da um frio na barriga rsrs , qto a maquina eu tenho , mas ainda não consigo correr com nada na mão rsrs nem garrafinha de aguá, ou corre ou carrega alguma coisa rsrs com o tempo conseguirei consiliar as 2 coisas rsrs .Abraços

ULTRA Sandrinha disse...

PARABÉNS amigo!!!! Inteiraço de novo hem??? Uma prova bacana e esse pódium hem??? Vc é um campeão, sempre. Grande abraço, fique com Deus e bons treinos.

irmascordeiro disse...

Jorge, você corre pequenas distâncias??? Que legal!!! E ouve música também... maravilha!!! Correr todos os estilos, usar todos os acessórios faz de você múltiplo. Parabéns mais uma vez.Mariana

Dart Araújo disse...

Poxa Jorge apesar da dificuldade em pagar a corrida, valeu a pena correr .... Parabéns pelo pódio. Nossa como é bom ter amigos podistas, nos inspira.

Menino e que guerreiro este senhor correr de All Star. Imagine eu com meu Asics ainda espero tecnologias mais recentes e ele, deve tá esperando o que? Esperando o próximo All Star. Guerreiro, parabenizo este senhor, muito muito bom!!!

Boa semana!

Sérgio Ricardo disse...

Quase 4km/m, vc corre demais, o máximo que consigo é uns 4:50 e olha lá , parabéns por mais este podio!! abraço

GILMAR FARIAS disse...

Jorge,
Que beleza, duas medalhas numa corrida. O investimento deu lucro, heim?
Gostei de saber da sua habilidade em perceber á água gelada a uma certa distância. Também faço isso. É melhor um copinho gelado do que dois naturais. Às vezes, passo na caixa e pego gelo para colocar nas coxas e na cabeça.
Grande abraço!!!
Gilmar

Corridas e Maratonas disse...

Grande jorge!!! Muito bom seu tempo para um ultra!! Sabe jorge, depois que eu comecei a treinar distâncias maiores meu ritmo nas provas menores( 10km, 15km e ate 21km) cairam... é normal???

parabéns pelo podio!! é muito bom!!!
bjs Pri

Dona D disse...

Oiêêêê!!!

Me diz uma coisa, o que é que você faz con tantas camisetas que ganha nas corridas!!! Outro dia estava vendo o meu armário e reparei a quantidade de camisetas... ano que vem vou ter que abrir espaço!!!

Parabéns pela prova! Foi tão bem que ganhou duas medalhas!!!

Olha só, quer que eu pegue o seu kit da São Silvestre?

Beijão e valeu pela força!!! Você é um amigão!

Avicor disse...

Amigo Jorge depois dessa maratona que vc fez para conseguir se inscrever ., com certeza vc tinha que ser premiado com um podio !!
Que medalha bonita hein jorge !!
cara não ter placas indicando os km me deixa irado !!!
Rever o famoso tênnis cano-longo me fez voltar o filme e lembrar de minha adolescencia !!Que saudades !!!!!

Valeu Jorge !! mandou bem debaixo desse sol escaldante !!

Romildo freitas

DricaPeixoto disse...

Parabéns! Nem sabia da existência dessa prova no Aterro :/

Mas não tem problema pq domingo fomos treinar na Quinta da Boa Vista e foi tudo de bom para um longão! rsrs

No próximo domingo vai acontecer uma corrida pelo centro do RJ, vc soube? Estamos inscritos! Última prova de 10km antes da São Silvestre.

Abraços e bons treinos!

cesinha disse...

Jorge,
Parabéns pelo pódio, com direito a camiseta twittersrun!
Abs,
Cesinha

Thiago Melo disse...

Grande Jorge...parabéns pela corrida e colocação...estava viajando de férias com a família e não pude participar...é uma pena pois sou engenheiro e gostaria de ter participado...pelo menos fico feliz que os engenheiros foram honrados com grandes corredores como vc no nosso dia.
Abraço,
Thiago Melo
http://corredoraprendiz.blogspot.com/

RODRIGO AUGUSTO disse...

E aí Jorge, parabéns pelo pódio, está voando baixo mesmo. Obrigado por se tornar seguidor de meu blog corridaderuams.blogspot.com, seguem os treinos.

Mário Neto disse...

Jorge, parabéns por mais esta conquista! Está voando baixo, hein?

Abração,
Mário
http://aspiranteacorredor.blogspot.com

Hélio Martini disse...

Grande Jorge,

Parabéns pelo pódio, um dia ainda consigo um, nem que seja lá pelos 70 rsssss. Fica com Deus e feliz 2011, correndo é claro.

Evandro Cardoso (Alemão) disse...

Parabens Jorge pela determinação e pelo pódio,você é fera.

visite o blog
www.maratonistaalemao.blogspot.com

Jack disse...

Oiii... parabéns pela corrida, pela premiação!
Abs

BMW disse...

Grande Jorge.
Poxa que prova EXCELENTE hen... só por R$ 30,00 com esta infra-estrutura toda e ainda vários sorteios. Vida boa, esta vida de corredor carioca hen rs.
Estava fazendo um pré-calendário 2011 de corridas e não tem jeito o Rio me encanta, coloquei 4 possíveis participações para escolher: Meia da Ponte, Meia da Ascis, Meia da Barra e a Maratona Caixa. Queria ir em todas, mas o $$$ só vai permitir uma, mas já fico satisfeito. Um abrx, t+
Michel

tutta disse...

Parabéns pelo pódio amigo.
Caracas, apesar dos treinos para as ultras tu tá rápido heim? hehe
Show.


tutta/ubiratã-pr
www.correndocorridas.blogspot.com

Minha fábrica de sonhos... disse...

Parabéns pelo PÓDIO!!! Éassim que se escreve?

Passei também para desejar um abençoado Natal e um próspero ano novo e que em 2011 sejas super, mega, hiper bom para você, em todos os sentidos.

Um forte abraço,
Nara.

Att... em março completo um ano de atividades físicas para então eu começar a me preparar para MARATONAS. Poderias me ajudar a formar uma planilha de treinos, dicas, tudo de que necessito para começar a me preparar para correr maratonas?

Acho que minhas caminhadas intercaladas com corridas diárias ainda nãosão treinos para maratona, acho que estou somente emagrecendo para atingir o peso ideal 9faltam dois quilinhos),mas maratona mesmo, énecessário velocidade, né?

Abração.
Nara.

DricaPeixoto disse...

Oi Jorge, pena que não nos encontraremos nessa corrida do Centro. O Rj tem muitas provas, o que proporciona esses desencontros. Mas são desencontros do bem, né? Melhor do que sofrer com falta de provas :)
Eu já usei o meu kit no treino da quinta. Excelente!!!

Vamos tentar combinar um encontrão na SS, com todos do mundo virtual. que tal? Nós vamos nos hospedar no Mercure e pretendemos chegar cedo para não ficar no fundão do fundão.

Tiago Antunes disse...

Mazaahhh grande resultado heim Jorge! Parabéns

Dani disse...

Oi Jorge,

Parabéns por mais uma corrida e pelo merecido pódio. Vc é ULTRA mesmo, seja em grandes, médias ou pequenas distâncias.

A minha canelite já melhorou sim, Graças a Deus. De qualquer forma obrigada pela email e pela dica.

Bjos,
Dani
www.correndoemagrecendo.blogspot.com

Ricardo Nishizaki disse...

Fominha!! O cara faz todas, pô!! Rs...

Julio Cordeiro disse...

Jorge,
Beleza de ano esse seu.
Pena que nos vimos pouco mais em 2011 agende desde já a maratona do Recife. Será dia 07/08/2010.
Será um prazer mostrar minha cidade.
Abraços Pernambucanos, feliz Natal e obrigado pelas palavras de incentivo durante todo o ano de 2010 em meu blog.
Você é o cara!!!!