domingo, 22 de agosto de 2010

Competição nº 212 - Meia Maratona Internacional do Rio de Janeiro 2010

Distância: 21Kms 97 mts;
Tempo: 01 hora 32 minutos;
Local: São Conrado ao Aterro do Flamengo - RJ;
Colocação Geral: 420;
Colocação na faixa etária: 70; e
Total de corredores: 18.000.

Neste Domingo que passou dia 22.08.2010, foi realizada a XIV Meia Maratona Internacional do Rio de Janeiro. Pois foi nela à 09 anos atrás que eu estreei nas corridas e logo de cara 21Kms, na época muitos falaram que eu não iria conseguir completar por ser uma distância de 21Km que eu nunca tinha corrido, nem liguei para isso, fui lá e mostrei para todos que com fé e determinação tudo é possível e de 2001 para cá nunca mais parei de correr...Graças à Deus...hehehe...E nada melhor do que correr esta Meia Maratona num percurso magnífico. Pois há 02 dias atrás estava preocupado, pois na 6ª feira passada eu treinando na grama, de repente senti uma dor na lateral do joelho da perna direita, nem completei o treino de 20Kms parei imediatamente preocupado com a Meia e com a Ultra que estava por fazer, comecei imediatamente a passar gelo e tomar antiflamatório e ainda bem que correndo a Meia do Rio a dor não voltou...Pois como fomos 18.000 mil corredores, nem pensar em largar atrás, sempre chego cedo na largada fui um dos primeiros a largar do pelotão geral, pois o tempo estava uma beleza para correr o sol fraquinho com poucas nuvens, faltando uns 05 minutos liguei o MP4 e logo em seguida deu-se a largada às 09 horas...Como muitos sabem a Yescom de uns anos para cá adotou o pelotão de Elite C, em que o corredor para largar nesse pelotão tem que pagar um valor exorbitante (me falaram que é R$ 800,00 reais, não sei se é verdade), jamais eu pagaria um valor desses para sair nesse pelotão, ainda mais quando deu-se à largada eu tive que correr em zigue-zague, pois ultrapassei vários corredores lentos nesse pelotão...

É ou não é uma beleza esse cenário
Pois corremos alguns metros no plano e logo em seguida veio a famosa subida da Av. Niemayer em que muitos corredores temem esta subida, pois eu não acho já corri outras corridas com subidas bem piores, durante esse percurso deu para imaginar o caos que ficou no Sábado passado em que houve o tiroteio entre a Polícia e os Bandidos, uma pena isso acontecer no Rio, mais vem cá a mídia é fo...só quer focar o Rio por causa que tem o título de cidade maravilhosa e também por ser a escolhida para Copa e Olímpiadas, mais vem cá não é só no Rio que tem violência...Lastimável que isso aconteça com o Rio de Janeiro...Também imaginei se esse tiroteio fosse nesse Domingo na largada da Meia, só sei o seguinte teria corredor correndo mais do que os quenianos...rsss...
Passei o 1º Km na Av. Niemayer, pois não vi as placas de 2º e 3º Kms e resolvi só marcar somente as parciais dos Kms 01, 05, 10, 15 e 21Km...Nos tempos abaixo achei moderado para os meus padrões de Ultra.
01º Km => 04min 15seg;
05º Km => 19min 00seg;
10º Km => 40min 00seg;
15º Km => 01 hora 05min;
21º Km => 01hora 32min.

Durante o percurso acabei encontrando com vários amigos, cumprimentei-os e cada um seguiu no seu ritmo, em alguns trechos tinha várias pessoas nos aplaudindo e falando palavras de incentivos a nós corredores, chegando no aterro faltando 04 Kms para terminar é que se vê que tem que ter o psicológico muito bem, temos que correr até o monumento e depois retornar mais uns 02 Kms para completar os 21Kms, muitos corredores adoraram que a temperatura estava amena...

Valeu Fabi pelo Click
Valeu Verinha também pelo click
Creio eu que faltando mais ou menos 02Kms para terminar a Meia encontro no percurso com o amigo Majo Yslei de Uberaba, nos falamos algumas palavras e começamos a imprimir um ritmo forte para fechar os 21Kms...Valeu Majo foi bom te reencontrar cara...Revi também a Cris só que faltou a foto dela...rsss.
Adorei fazer os 21Kms, preferi não forçar muito e completei o percurso em 01 hora e 32minutos, pois esta Meia serviu como um treino para a prova principal que será a Ultra dos Fuzileiros na semana que vem...Ao fundo os corredores correndo para fechar os 21Kms.
Com os amigos da Montevérgine
Também gostaria de parabenizar a Equipe querida ACORUJA por completar 06 anos de existência:

Como não poderia faltar, segue abaixo a Sessão de fotos dos amigos Virtuais que viraram Reais:
Amigo Henrique de Minas e o amigo Marcus daqui do Rio, valeu amigos, espero que tenham gostado do filme hein...
Amigos Moraes e Elias já conhecia, mais acabei conhecendo o Luiz e o outro sem camisa esqueci o nome, caracas não dá para lembrar o nome de todos quem souber me avise...valeu...
Amigo Carlos de São Paulo

AVALIAÇÃO DA PROVA

=> Inscrição: Grátis (Patrocinada pela Montevérgine, Valeu Sérgio);

=> Kit: bom (02 pacotes de café, a camisa ficou de ganharmos depois, mais pelo que eu vi foi igual a do ano passado, chip, números, 02 adesivos respire melhor e alguns planfletos);

=> Percurso: Plano com subida e todo de asfalto, com placas de Kms, sendo que quando passei pelos Kms 02,03, 04 e 05 não vi as placas, o trânsito fechado para os corredores;

=> Postos de Hidratação: Excelente (Durante a prova teve vários postos com água gelada, também teve 01 posto de gatorade chegando em Botafogo;

=> Medalha: Excelente (Grande feita de Metal);

=> Lanche: Bom (Água gelada na chegada a vontade, bolsa de plástico contendo: 01 barra de torrone, 01 barra de cereal, 01 pacote com um pãozinho de mel, 01 garrafa de gatorade e 02 maçãs);

=> Chiptiming: Foi empresa contratada pela organização para fazer a cronometragem, foi colocado 01 tapete na largada, 01 durante o percurso no monumento e mais 01 na chegada, estamos aguardando o resultado;

=> Posto Médico: Vi vários tanto na largada, percurso e chegada;

=> Prova: A prova foi organizada pela Yescom, com 18.000 mil corredores e mais pipocas. A prova foi boa, pois como disse lá em cima fechei em 01hora 32minutos não deu para deu para abaixar o tempo porque devido aos vários longões que tenho feito para Ultra, mais me dei por sastifeito.

OBSERVAÇÕES

- Na largada vi vários corredores que vieram de fora, Fernanda Runner e uma amiga que falou comigo mais não lembro o nome dela de São Paulo, pena que não deu para nos vermos na chegada, vi também o Léo Hacidume, vi a Adriana (Blog TOLIMETOLIME) do Sul que no final dos 21Kms estava complementando com um longo, também faltou o encontro com a Ivana a Dona D. (Blog NO MUNDO DAS LULUS), Ivana te procurei pacas na chegada e não te achei, saí do evento às 13 horas te liguei várias vezes e ninguém atendia, inclusive te procurei no Bar Belmonte que você disse e não te achei, o encontro vai ficar para a próxima vez.

- Recebi outra notícia triste na largada em São Conrado o amigo Geraldo aquele que corre também várias corridas fantasiado de homem árvore nos noticiou que o amigo Pinima aquele que em todas as corridas toca banjo com sua turma que ele está muito mal da saúde e inclusive o Geraldo fez até uma faixa para nós assinamos para homenageá-lo, pois peço a todos que torcem também para que ele melhore.

Parabéns a todos que correram os 21Kms!!!

29 comentários:

  1. AMIGÃO PARABÉNS PELO TEMPO E CONCLUIDO A PROVA, AQUI JÁ ESTÁ NO SITE OS RESULTADOS, EU VI DE UM COLEGA AS 20:00 DA NOITE DE HOJE...

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  2. Jorge,
    Você é rápido, já fez este completíssimo post detalhando aspectos importantes da corrida. Estive lá, cheguei cedo, procurei muito por você e o Ricardo Hoffmann. Encontrei o Ricardo na descida, chegando no Leblon. Não aguentei a tentação, saquei a máquina da pochete (smart belt) e fiz uma foto dele correndo. Adorei esta prova, tive um dia muito feliz no RJ. Só faltou encontrar você e a Ivana. Já estou em Recife e morrendo de saudades do dia de ontem.
    Grande abraço!
    Gilmar

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  3. \o/ eeeeeeeeeee
    Parab´nes amigo,
    Arrasou...
    Ano que vem se tudo dar certo quero ir para essa meia maratona... vou me esforçar...
    \o/simbora treinar
    \o/ simbora correr
    www.marlipaluga.blogspot.com
    Twitter:@marlipalugan

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  4. Parabéns, Jorjão! Bela comemoração dos seus nove anos de corridas (você pode estrear direto nos 21 km, mas isso não é pra todo mundo não!), nessa prova que judia do corredor, pelo horário cruel de largada e pelo grampo sem fim no Aterro, mas oferece em compensação aquele visual fora de série. Faz pouco mais de um mês que eu estive aí, mas já bateu saudade. Ano que vem eu volto, sei lá pra fazer o que, mas volto...

    Abraço e boa semana!

    Fábio
    http://www.fabionamiuti.hd1.com.br

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  5. Voces , dezoito mil a beira mar correndo no domingo. Eu, solito, correndo a beira Lagoa, tambem no mesmo horario. Não vi na tv, prefiri fazer o longão. Parabens a todos e um grande abraço a voce por mais este desafio vencido. Apesar de que 21km foi só aquecimento para a prova 24 hs daqui a alguns dias.
    Eduardo
    Pelotas
    RS

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  6. É isso aí...belo post (e rápido)...adorei a corrida, foi a primeira vez que fiz essa distância...fiz para completar...que visual...boa sorte na ultra...estaremos torcendo...Abraços!
    Thiago Melo
    http://corredoraprendiz.blogspot.com/

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  7. Patabéns Jorge meu amigo.
    Infelizmente devido a um conflito de datas não puder ir na meia deste ano.
    Forte abraço bons treinos e manda ver na Ultra.

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  8. É isso aí, Jorge, bela prova! Passou na marca dos 10Km com 40’, heim! (que sonho! Hehe)

    Um grande abraço e PARABÉNS!


    Abraço,
    Kleber RG
    www.maratonacorreria.com

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  9. Parabéns meu amigo Jorge por mais uma conquista.
    Daqui de Cachimbo acompanhei pela tv.
    Um diA correrei essa prova na minha cidade natal.
    to treinando p meia internacional do pantanal-volta das nações, dia 10 de outubro.
    um abração e até breve

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  10. Fala Jorge! Como disse o amigo anteriormente, isso foi apenas um treino prá sábado, o importante é que não voltou a sentir o joelho. Satisfação minha em tornar-se amigo real, vc é muito gente boa e me conhecendo ontemjá me deu de presente esse filme maravilhoso, do qual eu já havia escutado falar, mas não tinha visto. Tu é o cara! Um abraço!

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  11. Olá grande amigo Jorge,parabens por mais uma Meia com excelente tempo...pena que não o encontrei para tirarmos aquela foto rsrsrs...
    Fiquei muito feliz por conseguir diminuir o tempo em relação a minha primeira Meia Maratona e mais feliz ainda por não quebrar em nenhum momento.Ofereço a vc esta minha vitória pessoal!!!
    Um grande abraço
    Wellington

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  12. Parabéns Jorge. Vc é o meu (e de muitos, claro) exemplo de dedicação. Sempre vejo que vc corre com uma meia comprida, é meia de compressão? Será que isso ameniza canelite? Vc que tem muito mais experiência que eu pode me dar umas dicas?
    Bjos,
    Dani

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  13. Jorge, parabéns por comemorar mais uma Meia-maratona. Realmente o visual é muito lindo e único, exclusivo. O motorista do meu micro-ônibus errou o caminho e só cheguei lá na largada às 8h30. Ainda procurei sua tenda, mas com certeza nessa hora você já estava perto da largada. Enfim, teremos outras oportunidades de nos encontrarmos. Abraços, @JoelMaratonista

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  14. Parabéns pelo resultado o que para mim foi excelente.

    Grande abraço.

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  15. Poxa Parabéns Jorge, nossa...corre muito!!!

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  16. Uma prova maravilhosa em uma cidade mais maravilhosa ainda né amigo?
    Parabéns pelo participação e achei que você ficou em uma ótima colocação.
    420º de 18.000.
    Excelente.
    Parabéns amigo.
    Em 2011, é nós que tá, aí. rsrs
    Se Deus assim me permitir.
    Abraço, tudo de bom e ótima semana pra você.



    tutta
    www.correndocorridas.blogspot.com
    Twitter: @tuttacferreira

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  17. Fala amigo Jorge, parabéns pela prova! Te cumprimentei no Leblon. A corrida foi ótima mesmo, fechei em 1h28:15 meu melhor tempo na distância. Você não viu mas todas as placas de Km estavam lá.
    Sucesso na Ultra, vou viajar senão passava lá pra te dar um força.

    Abraços,

    Gustavo Bolsoni

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  18. oi, jorge!!!!

    parabéns!!!!!

    que festa, jorge!
    e você é demais, menino! corre muito!!!!!

    e o rio é a cidade mais linda do mundo!
    achei graça quando você disse que se o tiroteio tivesse ocorrido no domingo o pessoal ia correr mais que queniano rsrsrsrsrsrsrs
    eu certamente bateria um monte de recordes hehehehehehehe

    mas o que vale é a festa!
    a alegria dos cariocas, e de todos os participantes de fora que engrandecem esse evento!

    parabéns!!!
    agora vou ficar torcendo por você no sábado dia 28, pra você arrasar nas 24h dos fuzileiros!

    bjs

    elis
    http://elismc.blogspot.com

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  19. Oi Jorge!!!!

    Puxa, nem me fala!!! Quanto desencontro!!!
    Na ansiedade meu celular acabou ficando no carro e eu nem me dei conta. Quando fui sair para a corrida, já era!!!
    Passei pelas tendas mas você não estava. Depois fui para o Belmonte.
    Parabéns pela prova!!! Realmente o percurso é espetacular, mas com o baita calor fica bem dificil, doeu !!! Ano que vem estarei lá de novo!!!
    Abração!

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  20. Amigo Jorge,
    Parabens pelo resultado.
    Agora e encarar a Ultra com força e determinação.
    Avante, ao infinito e além !
    Att,
    Guilherme sibilante

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  21. Grande Jorge!

    Parabéns pelos 9 anos de corridas! Como sempre mandando muito bem nas competições.
    Estarei na torcida nas 24 horas dos Fuzileiros.

    Abraço

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  22. Affffff...Ta no gás total, man !!!! kkkk Ultra Cerqueira, parabéns guerreiro, ta bem condicionado. Bons treinos Mr. !!!

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  23. Oi, Jorge! Parabéns pela prova. Uma pena o cenário de invasão do hotel... mas a cidade tem uma paisagem linda! Realmente...
    Boa sorte na ultra!

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  24. Valeu amigo jorge pela prova mandou muito bem !!
    Rapaz realmente a imprensa ta castigando o nosso querido Rio de Janeiro !!
    Quase morri de ri da parte que vc fala ., se acontecer um tiroteio durante a meia maratona a "galera vai correr mais que keniano " kkkkkkk!!

    Valeu amigão um abraço

    Romildo freitas

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  25. Fala UltraJorge!!!
    Como voce está!?!?

    Cara, não esqueci de você não, eu vou enviar as fotos da pista interna da Lagoa do Taquaral em Campinas para voce se preparar para a Ultra 24 horas!

    Eu passei por uns momentos meio pesados, fiquei um pouco longe de tudo para colocar a casa em ordem, mas estou de volta!

    E com pique, treinamento e disposição de completar a primeira prova de 10K - Corrida Integração Campinas dia 26/09.

    Abraço meu amigo

    Leonardo Nista
    www.corroporcorrer.com.br

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  26. Ae Jorge, grande e espetacular treino hen... tirou o pé rsrs. Boa sorte e muita força ae na prova dos fuzileiros.
    Corri ano passado esta prova, realmente espetacular.
    Um abrxs, t+
    Michel

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  27. Parabéns Jorge pela fibra e animação. Boa sorte nas 24 h do próximo final de semana. Miguel Delgado.

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Jorge Cerqueira
Ultramaratonista