quarta-feira, 24 de março de 2010

Competição nº 201 - Circuito de Corridas Cross Anti-tabagismo

Distância: 08 Kms;
Tempo: 33 Minutos e 02 Segundos;
Local: Sulacap - RJ;
Colocação Geral: 19º;
Colocação na Categoria:; e
Total de Corredores: 63.

No domingo passado, dia 21 de março 2010, foi realizada o Circuito de Corridas Cross Anti-tabagismo, como a corrida foi no bairro onde eu moro não podia deixar de correr esta etapa...Pois não tinha postado antes porque tão logo acabou a corrida, tive que viajar a serviço do quartel, pois um barco pesqueiro sumiu no mar do Maranhão e nem pude esperar a premiação, pois um amigo meu subiu no pódio por mim, foi uma pena, mais tudo em prol da segurança da nação. Voltando a falar da corrida. Esta corrida é realizada pelo Cel Rabelo da Polícia Militar aqui do Rio de Janeiro e neste ano serão 4 etapas, pois o percurso foi de 8km (sendo que o percurso era de 2Kms e tivemos que percorrer 4 voltas) em terreno variado, grama e asfalto, pois a largada estava prevista para acontecer às 08:30 horas mais à mesma deu-se às 09:00 horas, pois o tempo estava nublado, dado a largada, liguei o som do meu MP4 e lá fomos nós para mais uma batalha, devido às chuvas a grama estava cheia de lama e para não escorregar nós reduziamos a velocidade na grama e aumentavamos no asfalto.

Um dos percurso com muita lama (Foto by Sebastian)
Ao passar pelas placas de Kms, percebi que as mesmas não estavam nos lugares certos, outros amigos que correram também me confirmaram que as placas estavam no lugar errado, segue abaixo os tempos:
=> 1º Km - 04 min 29 seg;
=> 2º Km - 03 min 15 seg;
=> 3º Km - 04 min 58 seg;
=> 4º Km - 03 min 25 seg;
=> 5º Km - 05 min 03 seg;
=> 6º Km - 03 min 22 seg;
=> 7º Km - 04 min 57 seg;
=> 8º Km - 03 min 29 seg.

E como dito acima fechei os 08 Kms em 33 min 02 seg, chegando na 19ª colocação na geral e 2º na faixa etária.
Após a corrida com a medalha
A medalha de participação + medalha pelo 2º lugar conquistado
AVALIAÇÃO DA PROVA
=> Inscrição: 35 reais;

=> Kit: Regular - camiseta, número e chip;

=> Percurso: Percurso: Plano - o mesmo era de 2 Kms e tivemos que dar 4 voltas, totalizando 8 Kms em terreno variado, grama e asfalto;

=> Posto de hidratação:
Bom - Teve 02 (01 no percurso e outro na chegada);

=> Lanche: Bom (Banana, maçã, Melancia, água e Suco natural);

=> Medalhas: Feitas de acrílico - não gostei da medalha de participação bem pequena, já a outra medalha que ganhei pelo 2º lugar, gostei pois é bem grande e bem melhor.

=>Posto médico: Teve uma ambulância com médicos;

=> Banheiro:
Teve na largada o mesmo era dentro do ginásio;

=> Prova: Gostei da prova, numa parte outra não, gostei porque foi perto de casa e foi a minha 1ª corrida após uma Ultra e pensei que estava sem nenhuma velocidade, mais pensei ao contrário deu para ver que ainda estou com velocidade, pois foi uma prova que teve poucos corredores e a mesma me surpreendeu tendo chip, como falei acima só não gostei da medalha de participação que foi pequena demais, mais gostei da medalha do pódio que foi bem maior.

Valeu galera, boa semana e bons treinos!!!

6 comentários:

Thiago Melo disse...

Valeu Jorge,
Parabéns por mais essa corrida...esse percurso parece bem complicado, com vários terrenos diferentes.
Abraços,
Thiago Melo
http://corredoraprendiz.blogspot.com/

Fábio Namiuti disse...

Parabéns por mais essa corrida, Jorjão! Continua voando baixo nas provas curtas, mesmo focado nas ultras. E mesmo no "brejo" (que percurso, hein?)

Abraço e bons treinos!

Fábio

Joka disse...

Ta bom pra karamba man !!! rs. Parabéns guerreiro...

Estivison disse...

Cuidado !!!! tinha uma vascaíno correndo bem atrás de vc. rsrsrsrsr

Fernando Pangaré. disse...

Caraca!
Deve haver algo errado comigo!
201 provas? Em menos de 10 anos?
Mais que eu em três décadas?!
Parabéns, menino!

tutta disse...

Valeu Jorge, parabéns.
Forte abraço pra vc.


tutta³³
www.correndocorridas.blogspot.com