segunda-feira, 29 de junho de 2009

Competição nº 181 - Maratona Caixa da Cidade do Rio de Janeiro 2009

Data: 28.06.2009;
Distância: 42 Km e 195m;
Tempo: 02 Horas 59 minutos e 14 Segundos;
Local: Do Recreio ao Aterro - Rio de Janeiro;
Colocação Geral: 91º; e
Colocação na Categoria: 14º
Amigo(a)s, já vou logo avisando este post será grande, mas vale a pena conferir. Chegou o grande dia da Maratona do Rio. Nada melhor do que correr uma Maratona em que você se preparou, rever os amigo(a)s e ganhar presentes não é mesmo.

Pois é para quem vem acompanhando o meu blog, sabe que eu estava a 05 meses me preparando para correr essa Maratona, perdi até a conta de quantos longões foram feitos, foram vários tiros de 1.000, 2.000 e 4.000 mil metros e etc...e...etc...

No domingo passado acordei cedo para chegar no local da largada com antecedência para ajudar o meu amigo Antônio Saraiva, fazer um protesto antes da largada da Maratona, pois como disse aqui em relatos anteriores o Governador e o Prefeito do Estado do Rio de Janeiro, querem destruir a Pista de Atletismo Célio de Barros e o Parque Aquático Júlio Dellamare (Maracanã), por causa da Copa, mais já foram comprovado que não tem necessidade das tais demolições, pois recentemente foram gastos R$ 10.000.000,00 (Dez Milhões de Reais) nas reformas e para quem não sabe isso foi o dinheiro dos impostos que nós pagamos, um absurdo. Pois na largada muitos atletas apoiaram a causa. Durante o protesto revi vários amigos e conheci novos amigos e também conheci alguns amigos Virtuais que viraram Reais.Após o protesto, fui me alinhar com os outros corredores na largada, o tempo estava maravilhoso para correr estava nublado e fazendo 19º graus, pensei comigo será que vai ter quebra de recorde pessoal, bom tomara que sim, dada a largada às 08 horas em ponto, liguei o meu MP4 e saímos em disparada e quando estava quase chegando no 1º Km vejo vindo em direção contrária o Ultramaratonista João Gabardo, pensei em 2 possibilidades será que ele está fazendo outro desafio correndo outros Kms a mais para chegar até a largada e corrrer mais 42Km ou será que estava atrasado, pois para quem não sabe no sábado passado (um dia antes da maratona) ele encarou outro desafio correu nada menos que 50Km em Uribici no Sul com muito frio, quando passei por ele e gritei o nome dele, ele respondeu e logo atrás vinha sua esposa Sabine a 1ª mulher brasileira a ser tornar uma Marathon Maniacs (Eita casal fera das Ultras - Parabéns), quanto a foto não tem problema amigo João, o importante que lhe conheci e nós nos falamos rápido terá outras oportunidades, passei pelo 1º Km com 3 Minutos e 42 Segundos, mais a frente vi uma pessoa em cima de uma bike com uma câmera entrevistando os corredores, sabem quem era: Renata Falzoni do Programa Vamos Correr (Canal Espn), cumprimentei ela e ela começou a me entrevistar, daí ela me fez uma pergunta e como eu estava correndo ouvindo música não ouvi direito ela perguntar e acabei tirando o fone do ouvido e ela repetiu a pergunta...Qual a parte mais difícil desta Maratona?...Eu respondi...Como sou Carioca e já corro a 7 anos consecutivos essa prova e conheço bem o percurso para mim não teria percurso difícil, mais disse a ela que já tinha ouvido de vários corredores reclamando da subida da Avenida Niemayer...Daí ela me perguntou qual era o meu nome todo...Eu respondi e disse mais, divulgando o nome do meu blog de Corridas e perguntei a ela de qual canal era ela, pois ela disse que era do Programa Vamos Correr (Canal ESPN), tomara que a minha entrevista passe na Tv, ficarei de olho...rsss...Quando fizemos o retorno e chegamos no Km 2º vejo o João Gabardo de novo, vindo da largada, cumprimento ele de novo e nos falamos rápido e continuo a correr, quando passei pelo Km 4º o amigo Robert de Brasília se emparelha comigo e vamos correndo por alguns Kms, daí o amigo Usley também emparelha conosco e diz para nós, que estavamos correndo abaixo de 4 minutos, daí resolvi por mim mesmo maneirar e reduzi a velocidade e eles foram embora aumentando a velocidade e os meus Kms passaram a ser 04 min e 5 seg a 04 min e 10 seg...Passei no 10 Km com 40 minutos...Nos 21Km com 01 hora e 26 minutos e daí começo a passar por alguns corredores amadores e de elite que saíram forte e acabaram quebrando, passo pela subida que da acesso ao túnel da barra no Km 22 e quem eu vejo um Queniano quebrado e passando mal de cabeça baixa...Sigo em frente, passo por São Conrado, Subo Avenida Niemayer e passo pelo Km 30 com 02 horas e 04 Minutos, desço o Leblon e passo pelo meu amigo Robert de Brasília e pergunto o que tinha acontecido se ele estava passando mal ele disse que estava sentindo a perna e perguntei a ele precisa de ajuda...Pois ele disse que não, que era para seguir em frente, passo por Ipanema e continuo vendo vários corredores que quebraram por sair forte demais, chego a Copacabana e vejo outro corredor correndo devagar era o amigo João de Curitiba e pergunto de novo o que tinha acontecido se ele estava passando bem...Ele disse que tinha quebrado e perguntei se ele precisava de ajuda, pois ele disse que não, que era para seguir em frente...Eu tornei a perguntar tem certeza...Ele disse que sim...Daí segui o meu caminho...Faltando mais ou menos uns 1,5 Km quando chego no Aterro, vejo o meu amigo Cristiano Moreira e que me dar os parabéns e diz para seguir em frente eu agradeço e mais a frente encontro com o Adriano Molinaro o qual estava tirando fotos e grita o meu nome e diz vamos lá JC, ele aproveita e corre alguns metros ao meu lado me incentivando, de repente olho no meu relógio e vejo que faltava 01 minuto para completar 03 horas e como a meta era acabar antes das 3 horas eu engreno o sprint final e na chegada ouço vários amigo(a)s a gritarem o meu nome e me incentivando e batendo palmas, cruzo a linha de chegada com 02 horas e 59 minutos e 14 Segundos...Vibrei muito, pois não deu para quebrar o meu recorde pessoal em que no ano de 2005 eu fiz em 02 horas e 53 minutos...Mais como a meta era chegar antes das 3 horas fiquei muito feliz...

Minha Chegada
Sessão amigo(a)s Virtuais que viraram Reais Amigo Alberto de Campinas - Blog Over Running Parabéns amigo
Amigo Paulo César de Três Corações - MG e Amigo Sakamoto de Sp
Amiga Sirlene...showww
Grande Ultra Maratonista Tomiko Eguchi, finalmente nos conhecemos amiga
Olha eles eles de novo Clênio e Júlio Cordeiro...de Recife...Valeu amigos
Amigo Pepe de BH - Blog I Run Trails
Amigos do Blog Baleias de Belo Horizonte, Wuneni e o Miguel Delgado

Novos amigo(a)s conquistados

Amigo(a)s Antônio e Fátima, parabéns pelo lindo trabalho que vocês estão fazendo em prol dos atletas, a galera da 3ª idade e os deficientes físicos.
Amigo fotógrafo e corredor Pinguim de São Paulo
Eu acho que esse amigo aí é o Cirius se não for me perdoe, foi tantas pessoas que fica dificil de guardar o nome de todos.
Grande amigo Sakamoto de São PauloAmiga Renata Fazoni, Programa Vamos Correr (Canal Espn)
Olha quem eu encontrei o Professor Branca de São Paulo o cara é especialista em preparar correredores para a famosa Ultramaratona COMRADES na África do Sul.
Amigo(a)s Ana, Tomiko e o grande Marathon Maniacs Carlos Hideaki, foi bom revê-lo amigo, pois o amigo Harry do site Webrun, vi ele na largada mais depois sumiu.
Quero deixar aqui registrado a minha indignação com a ASICS, pois ela montou o stand dela para quem usa produtos da ASICS e nós pudemos saborear iogurte, água, salada de frutas, massagens e levar uma foto, que foto? Pois eu fiquei sem a minha, pois quando completei a maratona fui lá para tirar a minha e já tinha acabado, pois como o corredores dos 06 Km e 21 Km chegaram na frente a ASICS só tiraram fotos deles e quando nós Maratonistas chegamos no stand já tinha acabado as fotos...sacanagem isso.
Bom não ganhei a Maratona mais ganhamos esse lindo troféu por Equipe, a ACORUJA ficou em 1º lugar....Parabéns Corujas!!!
Nada melhor do que terminar uma Maratona e fazer uma bela massagem...

AVALIAÇÃO DA PROVA

=> Inscrição: R$ 60,00 - Um pouco cara;

=> Kit:
Como dito no relato anterior - Excelente;

=> Percurso:
Plano e Subidas - Asfalto

=> Postos de Hidratação: Excelente - Como estava concentrado na prova, não deu para contar quantos postos tinha durante o percurso, mais atendeu a todos corredores. Além dos postos de hidratação da Organização, também a Acoruja disponibilizou dois pontos com Gatorade no percurso para nós Corujas. Notei uma coisa, quando passava pelos postos de gel e hidrotônico, mais a frente no chão havia vários géis e hidrotônico intactos no chão que desperdício.

=> Medalha: Grande e de Metal, mais não gostei do formato, pois a do ano passado foi bem mais bonita.

=> Lanche: Bom (Água, Garra de Hidrotônico, uma barra de cereal, duas bananas e uma tangerina);

=> Chiptiming: Foi a empresa contratada pela organização para fazer a cronometragem, pois no Domingo e na Segunda-feira logo após a Maratona, o resultado saiu e a minha posição na geral foi 84º na geral e quando chegou na noite de 2ª feira, no site constava como 91º na geral, não entendi nada de onde saiu ess 7 corredores a mais vou tentar saber com a organização; e

=> Prova: Muito boa, Organizada pela Spiridon, durante o percurso a Organização colocou em alguns Kms, placas de Kms com relógio nos informando o tempo, quanto nós estavamos fazendo por Km e os nossos pacers por minuto...Dessa vez foi colocado tapetes para marcação dos chips (início, meio e fim)....Showww...Observei também quando cheguei em Botafogo a organização colocou várias grades separando os corredores da meia e da maratona que não precisava pois a largada da meia foi as 07:30 horas e da maratona 08:00 horas e quando passamos pelo percurso da meia, passei por alguns corredores lentos mais nada que atrapalhasse, João Traven Parabéns!!!

Agradecimentos parte 1:
- Bom conheço muita gente, gostaria de por os nomes de todos que torceram por mim aqui, mais posso pecar e esquecer o nome de alguém e como não quero ser injusto. Gostaria informar a todos vocês que torceram por mim, aqueles que me ligaram dando parabéns, aqueles que me mandaram mensagens por e-mails, mesmos aqueles que não puderam estar correndo na maratona e aqueles que sempre acessam aqui deixando mensagens ou não o meu muito OBRIGADO, sem o apoio de vocês eu não teria conseguido fazer abaixo de 3 horas.

Agradecimentos parte 2:
- Logo no início do post eu falei que nada melhor do que correr e ganhar PRESENTES pois a Jornalista, Corredora Yara Achoa do Blog Eu corro porque... de São Paulo veio correr a Meia do Rio e trouxe um presente para mim o livro Treinamento de Corrida e o amigo André Xampa daqui do Rio do Blog Um pace de Mágica que correu os 06 Km deixou também um presente para mim o livro Vencendo Desafios amigos fiquei muito feliz pelos presentes, com certeza aprenderei mais ainda com esses dois livros, muito obrigado.

=> Quero Parabenizar a todos que correram os 06Km, 21Km e 42Km. Para aqueles que quebraram, peço a vocês que não desistam, não desanimen, pois ninguém está livre disso, pois, lutem, treinem mais, pois planejem e vejam aonde erraram, estarei na torcida para que na próxima vocês consigam fazerem uma boa prova.

Boa semana a todos!!!

52 comentários:

JOSÉ NARCISO disse...

Parabéns Jorge!!!
Só à uma coisa a dizer.........
Espectacular amigo, excelente prova, continuação!!!!!
1 abraço
José Narciso

Web Runners BH disse...

Que barato, estava doido para ler suas impressoes sobre essa maratona. Melhor ainda ver que conheceu um grande amigo meu e companheiro de corridas daqui de BH, o Pepe, classe A, em setembro estarei ai pra fazer a meia maratona; pois ainda não me sinto preparado para fazer os 42. Parabéns pelo resultado.

[ ]´s
Keep Running Forever

MPaiva disse...

Jorge,

Muitos parabéns pelo emotivo relato que nos deixaste de mais uma maratona completada.
O resultado final é excelente e mostra que estás em boa forma e que a preparação foi bem feita!

Um grande abraço e gostaria de te ver um dia a correr uma maratona em Portugal.

abraço
MPaiva

Regis..."amocorrer" disse...

EU JÁ SABIA...não tinha duvidas que faria sub 3hrs. meus parabéns amigo Jorge.

BritoRunner disse...

Parabéns Jorge

Boa recuperação.

JCBrito

Renato disse...

Olá Jorge,

Parabéns amigo, estava mais do que evidente que você faria uma excelente prova depois de meses de treinos.
Parabéns por ter conseguido o seu objetivo de terminar no tempo previsto.
Um grande abraço.

António Almeida disse...

Amigo Jorge
parabéns por mais uma maratona corrida e sub 3horas, excelente companheiro.
Relato emotivo e belas fotos com os amigos.
Mais uma vez parabéns.
Abraço.

Xampa disse...

Fala Jorge !!!!!!!!!!
Que relato emocionante !!!!
Meus parabéns !!! Eu sabia que vinha um sub3 aí. Sensacional !!!
Ah, o livro é para vc se aventurar e correr a Comrades !!! Tenho certeza que vc chega lá, só tem que preparar um projeto e vender para conseguir a grana. Vc conheceu muita gente na prova: Renata Falzoni, o Prof Branca.
Eu tenho certeza que vc chega lá.
Eu ia escrever uma dedicatória, deixei para a ultima hora e acabei não fazendo. Então, faço aqui:
Ao Grande Amigo de Corridas Jorge, que vc continue correndo e motivando todos a continuar.
Um Grande Abraço, Xampa.

Fábio Namiuti disse...

Eu já havia parabenizado o Jorge por esse excepcional resultado, agora faço o mesmo em relação ao relato. Além de correr pra caramba, tá ficando bão de memória também, hein, camarada ? Lembrar em qual quilômetro encontrou qual amigo de qual lugar, isso nem eu consigo. O MP4 tem filmadora embutida ???

Mandou bem à beça ! Como te disse por scrap, isso vem premiar a sua enorme dedicação aos treinos. E o mais bacana é que você consegue conciliar performance com solidariedade. Sair perguntando pra tanta gente se precisa de ajuda e ainda assim chegar sub-3h, é assunto realmente pra um Globo Repórter, hehehe ...

Então, parabéns novamente, amigão !!! Descanse um pouco, se é que você consegue. E vá pensando aí no próximo grande desafio (os 50K ?). Estaremos, com toda certeza, todos te acompanhando e torcendo muito por você.

Abraço !

Fábio

Alunos do PID disse...

Obrigada Jorge!
Bela Faixa!
Conseguimos mais 700 assinaturas contra a demolição das arenas esportivas do Maracanã.

G.M. disse...

Jorge,
Parabéns é pouco, mas é só que me vem a mente.
Excepcionais o seu tempo de conclusão e o seu relato.
Congratulações pelo protesto, muito oportuno, por sinal.
Mandou muitíssimo bem.
Valeu !
Ass.: Guilherme.

George Volpão disse...

Maravilha Mr. Jorge!! Um verdadeiro gentleman que tive o real privilégio de conhecer ja na entrega do kit ainda no sábado e reenontrálo na chegada. E nem parecia que tinha corrido uma maratona sub-3 horas hein? Tava inteiro o rapaz!

Satisfação enorme em te conhecer e desde já o convite feito para correr pelas terras mineiras. Uma Volta da Pampulha ou uma Meia da Linha Verde, o que acha?

Grande abraço, excelente relato e que venham as próximas.

PS: Concordo com o que falaste da medalha...meio simplezinha, maratonistas merecem algo mais bacana. Mas...opinião pessoal.

Marcelo Pires disse...

Parabéns Jorge. Pela particção, pela colocação, pelo espirito de equipe, enfim por toda sua coloaboração e esforço pessoal. Só quem estava lá para sentir a sensação, o prazer de terminar uma prova destas. Parabéns mesmo. Seu exemplo serve para aqueles que estão começando e os que já correm a mais tempo de que é possível com esforço e dedicação alcançar os objetivos. Basta vontade, força, disciplina e saber o que se almeja.

Um grande abraço e muito sucesso.

Diego da Costa disse...

Meus parabéns pela excelente prova. Mais uma vez ao ler seu relato fico mais motivado e encorajado a busca novos desafios. Força, determinação, perseverança, solidariedade e muitas outras palavras descrevem muito bem a pessoa que você é.

Abraços!!!

joaquim adelino disse...

Amigo Jorge.
Parabéns pela conclusão da Maratona e pelo excelente tempo alcançado. Os treinos efectuados já indicavam as melhores prespectivas, o tempo final aproxima-se dos seus objectivos finais, creio que a quebra aconteceu antes dos 30kms, porque os últimos kms foram muito bons.
Mas o mais importante foi concluir a prova e sem mazelas para continuar a correr e a competir.
Parabéns também pela constante preocupação para com os outros atletas que se encontravam em dificuldades, pois isso revela um grande espírito de solidariedade e também um grande respeito pelo esforço daqueles que conosco embarcaram na mesma aventura, merece um louvor enorme.
Até parece que a prova não lhe custou nada a fazer, tal era a preocupação para com os amigos e companheiros da estrada, ou então foi isso que a tornou mais fácil, correndo km a km sem que de tal desse conta. Para mim estas são as melhores.
É pena que uma prova como essa distribua prémios tão pobres e não se justifica até porque a inscrição até é muito elevada e merecia um retorno aos atletas bem melhor.
Parabéns também pela oportunidade que tiveram de prosseguir com o protesto contra a demolição do complexo desportivo porque vêm lutando, essa luta de certeza há-de chegar à vista e ao ouvido de quem tem a responsabilidade de dicidir pelo bem ou pela maldade.
Parabéns também para a sua equipa, A Coruja, pela vitória colectiva.
Abraço

luis mota disse...

Olá Jorge!
Fico muito contente em saber que tudo correu bem.
Uma maratona na “Cidade Maravilhosa”, com um excelente resultado.
Grande abraço e boa recuperação,
Luís Mota

Gustavo e Karla Botto disse...

Amigo Jorge!
Parabéns pela Corrida, pelos tempos, pela preocupação cívica demosntrada no protesto.
Como SEmpre és um exemplo de corredor a ser seguido.
ESpero vê-lo no Vamos Correr!!
Guarda meu autógrafo quando ficar famoso! kkk
Abraços!

Clênio Cordeiro disse...

Parabéns Jorjão, pelo sua excelente prova e também pela sua simpatia e receptividade.
O Rio é de Janeiro é lindo e a prova é sensacional, eu fui muito feliz quando a escolhi para fazer a minha estréia em maratonas.
Um grande abraço
Clênio Cordeiro.

Alberto Peixoto disse...

Salve Jorge!
Parabéns pelo EXCELENTE resultado você é mesmo o Cara... Fazer aquela prova em menos de três horas não é para todo mundo...
Obrigado pela foto publicada no seu blog...
Um grande abraço
Alberto Peixoto

Carlos Lopes disse...

Grande Jorge.. os meus parabéns pela prova e pelo tempo realizado

Joka disse...

Puts sabia que tu ia detonar kkkkkkkkkk...Esse livro do Marcio Milan é D+ MUITO BOM!!!! Parabéns a equipe Coruja e ao grande guerreiro Jorge completar uma maratona abaixo das 3hs é broca mesmo eu c/ 6 maratonas nunca cheguei tão perto kkkkkkkkkkkkkkk Deus seja louvado grande Jorge boa recuperação....

Joka disse...

Bom dia guerreiro antes de tudo quero lhe dizer que vc é grande inspiração p/ treinos e provas. Sobre os treinos a pegada é uma só. Unir o útil ao agradável , sou nascido e criado em Santos estou atualmente morando em Sp. e trabalhando em Sb., Acostumado a surfar e quando não tinha ondas eu ia buscar outro esporte, tipo natação,bike e corrida a 8 anos pratico as 3 modalidades e a 26 anos surfo. Sempre free e sempre patrocinado por Deus por isso o titulo Nas mãos de Deus rsrs... Melhor recompensa por crer nele a (SAÚDE).Como já cumpri os meus 42.195km deste ano pensei em só manter o ritimo, mas como o esporte vicia abaixo segue umas provas p/ findar o ano só não sei se vou fazer todas mas caso clareei um dim dim p/ inscrição já estarei treinado kkkkkk Abraço grande guerreiro Jorge...

13 de Setembro Maratona da Praias http://www.th5eventos.com.br/eventos/calendário.asp

27 de setembro a primeira edição da Meia Maratona das Pontes, competição com largada na Ponte Estaiada e chegada na Ponte Cidade Universitária. http://www.th5eventos.com.br/eventos/calendário.asp

17/10 Maratona de Revezamento Bertioga – Maresias 75km http://www.ciadeeventos.com.br/

Joaquim Cavalcanti disse...

Fala Jorge,

Parabéns pelo resultado alcançado e pela dedicação nos treinos!!!

Sempre inspirando nós iniciantes...

Essa não pude correr, pois resolvi participar da Meia de Foz, no próximo domingo (05/07).

Tô devendo encontrar você numa próxima corrida... Já chega de ser apenas amigo virtual... hehehe

Abração,

Joaquim
http://fla.blogdojoca.com/

João Paulo Meixedo disse...

Ora bem, vamos por partes que o post é bem longo. Antes de mais nada: PARABÉNS! Nem em sonhos alguma vez farei um tempo desses.
Aqui na cidade do Porto não corremos o risco de que nos destruam a pista municipal, porque … ela nem sequer existe!
Entretanto ficamos curiosos para saber se sempre virou estrela de tv
Sem desejar mal a ninguém: sabe sempre bem dobrar um Queniano (mesmo que este esteja passando mal).
Curiosidade: na Corrida Festas Cidade do Porto, o único alimento que vinha no kit era uma lata de atum!!!
Abraço.

Cláudia disse...

Parabéns Jorge!!!

Você é uma verdadeira superação! Cada vez mais diminuindo seu tempo e subindo no ranking.

Boa semana!!!

Pablo Bravo disse...

Meu amigo Jorge tu é fera mesmo!!!
Mandando maratona para menos de 3h, espetacular!!!
Parabéns meu amigo
Grande abraço

CRT RUNNING disse...

Parabéns meu grande amigo!

Quem sabe ano que vem não estaremos juntos nesta maratona. Só não irei no seu ritmo pois ficarei no meio do caminho.rsss

Abs

Wladimir Azevedo disse...

Jorge, meu amigo, Parabéns por mais esta linda conquista.

Que belo relato, como sempre bem detalhado... tomara q sua entrevista saia na materia da ESPN.

Você é uma grande inspiração e motivação para todos nós, sua dedicação, disciplina e garra em conquistar seus objetivos, são cativantes.

PARABÉNS E QUE DEUS CONTINUE TE ILUMINANDO.

Abcs, dos seus amigos,
Wlad e Aline

Mark Velhote disse...

Falou Jorge

Muitos Parabéns por essa prova magnífica!
Repito as palavras do Miguel e quem sabe não vem um dia a Portugal correr uma maratona!
Tem de devolver a visita ao Carlos Lopes e aproveitar para dar uns autógrafos aos fans portugueses!

Grande Abraço

Sérgio Ricardo disse...

Este Jorge além de grande pessoa, é um tremendo corredor, fazer abaixo de 3 horas não é pra qq um, corre demais!! PArabéns amigo, pelo resultado, pelas fotos e pelo belo relato. show!!

Samuel Moreira disse...

Grande Jorge

A sua vitória é fruto da sua preparação, seu esforço e dedicação.

Parabéns!

Você é um grande exemplo para todos nós.

Azul disse...

Jorge: Que prova! Parabéns. Todas estas manifestações dos amigos e admiradores são a prova do reconhecimento ao atleta e grande companheiro. Obrigado pelas palavras generosas que deixaste no meu blog. Receba nossos cumprimentos e desculpas nao ter feito registro anteriormente, mas hoje o trabalho nao deixou nada de tempo para ler as mensagens e visitar os blogs amigos. João e Sabine.

Anderson disse...

Parabénsss, Jorge!..Primeiro por ter completado a prova e segundo pelo excelente tempo. Sei o quanto se preparou e realmente merecia alcançar o seu principal objetivo.
Ótimo descanso e que venha a próxima agora, né!rsrs
Abração

João Paulo Meixedo disse...

Amigo Jorge,
Obrigado pela sua longa e detalhada resposta lá no meu blog.
Há vários tipos de corridas/organizações e, consequentemente, vários tipos de kits.
Paradoxalmente,quandoé uma corrida/organização mais humilde, existe a preocupação de colocar alguns alimentos simples e baratos no saco à chegada; por outro lado, quando se trata de uma corida/organização mais endinheirada, geralmente tem muitos patrocínios (sponsors) e não se preocupa com o kit, pois coloca lá o que as empresas oferecem. Só para ter uma ideia, já recebi, no kit após a prova: vinho, caldo de galinha, tortilha instantânea (!), sal, atum, massa (crua), leite em pó, ... e isto para referir apenas alimentos.
Há um caso muito famoso na meia-maratona de Ovar em que um dos presentes do kit era um líquido para limpar fogões, e houve um atleta que pensando tratar-se de uma bebida isotónica (assim se chama por aqui) bebeu, tendo sido transportado para o hospital, tendosofrido graves lesões internas.
Um abraço que o papo já vai longo.

Marcio Santana disse...

Parabéns!

Cris Folgar disse...

Show, heim Jorge !!!
Legal, poder atingir seus objetivos e ainda poder rever vários amigos, né ? Parabéns Amigo! A sua felicidade e determinação é contagiante!!!
Um FORTE abraço pra Ti!!

Andréia disse...

Jorge,

Que coincidência seu amigo na foto!!!!
Obrigada pela visita ... volte SEMPRE!!!!
A meia de setembro sem dúvida é muito mais difícil ... eu fiz no ano passado ... foi em outubro ... mais calor!!!!! Até hoje tenho marcas nas costas pois mesmo com filtro solar eu fiquei TORRADA!
Quanto a correr a maratona ... acho que tenho que aguardar um pouco mais ... eu corro há 2 anos apenas ... essa foi minha segunda meia ... acho que vou deixar para ano que vem. Mas vamos nos falando!!!!!!!

Everaldo Motta disse...

Olá meu amigo Jorge, bom dia!
Treinou, foi lá e fez bonito com um tempo ótimo. Gostei de ver o amigo fazer a maratona abaixo de 3 horas, mandou bem! Parabéns!!!!
Agora, você não é bobo não, hein! depois da maratona, duas massagistas, aí exagerou um pouco, né? rsr....vai lá voce mereceu!!! rsr...
Um forte abraço,
Everaldo

Miguel Delgado disse...

Caro Jorge, foi uma satisfação conhecê-lo pessoalmente na Maratona.
Muito obrigado pelo DVD da Conrades. Ainda não coloquei a prova como meta mas estou começando a achar inevitável estabelecer esse desafio.
O outro Baleias da foto é o Wuneni (Wu), grande companheiro de corridas e do Desafio das 6 Maratonas que já virou 7 por causa de Brasília, dia 12.07. Abraço dos Baleias das Gerais.

Anderson Consenzo disse...

Parabens, Jorge! Vc é o cara!

walter barbosa disse...

Olá Jorge, brilhante maratona, excelente tempo, meus parabéns, o esforço é sempre recompensado.

Mayumi disse...

Eita, Jorge! Estou em falta contigo, né? Não estou comentando muito, mas estou lendo todos os posts, viu?
Parabéns pela maratona! E quanta gente vc encontrou, não?
Olha, leia o livro que a Yara te deu, pois é muito bom! Eu pedi para ela comprar para mim, tb, no dia do lançamento dele aqui!
Bons treinos e até mais!

Rodrigo disse...

Correr 42km é a maior recompensa de tantos treinos e sacrifícios que a gente pode passar! Talvez um dia eu consiga. Parabéns, parabéns! Vou terminar esse comentário compartilhando sua indignação com a "idéia" do governador e prefeito do Rio em destruir a Pista de Atletismo Célio de Barros e o Parque Aquático Júlio Dellamare (Maracanã). É inacreditável. No país do futebol,o que se precisa é incentivo ao atletismo e a natação, porque medalhas olímpicas não caem do céu!!!

Superpinguim disse...

Olá Jorge!
Parabens por ter corrido abaixo de 3 horas e parabens por você ter o pique de atualizar seu Blog, realmente um dos mais conhecidos e influentes do Brasil, conheci sua carreira através do Jornal Podium do meu grande amigo Valmir Terezani que trabalha na Imprensa Oficial de São Paulo, ele é meu vizinho e já treinamos muitas vezes no famoso e gigantesco Cemitério de Vila Formosa, o maior da Amércia Latina junto com outro amigo, vizinho e carioca de nascimento Celso Luiz que também correu a prova.
Aproveito para te passar o link da minha entrevista para o programa Vamos Correr da ESPN Brasil para você inserir no seu Blog.
http://www.youtube.com/watch?v=ak8KLVyeMfI
Você também pode entrar no YouTube e escrever Marcos Viana Pinguim que aparece.
Nos vemos nos 50 Km de Nova Friburgo.
Um grande abraço !

claudia marchetti disse...

Jorge,
Não me canso de te parabenizar!!!!!!!!!
gritei muito na sua chegada...por isso que vc fez em menos de 3hr, rsrsrs!!!!!!!!
estarei sempre torcendo por vc e vamos treinando sempre!!! Apareça prá treinar com a gente sempre que quiser, com direito a um belo café sempre!!!!!!!! E rumo a mais uma medalha!!!!
Bjs

José Teles disse...

Muito bom! Show de relato.
Parabéns pela bela corrida Jorge.
abç

JC Baldi disse...

Rapaz,
Parabéns pela prova. Excelente resultado. E um ótimo relato.

Abraço

Rodrigo Damasceno disse...

Que venham os 50km de Friburgo!
Vamos com tudo nessa!
Parabéns pelo tempo!
http://maniacoporcorrida.blogspot.com/

runningirl disse...

Jorge

Desculpe a demora em te mandar este comentario e que estava viajando a trabalho.

Na segunda feira entrei no site da maratona e busquei o seu nome para ver os eu tempo. Fiquei pasma. Vc é ELITE meu amigo. Nðs somos amadores, trotamos, etc. Vc e elite e corre mesmo...ehhhhhhhhhhh

Parabéns por mais uma vitoria. Vitoria pois fazer uma maratona sub 3 e ELITE mesmo. Estou orgulhosa de vc. Quisera eu correr como voce. Um dia chego la.

Beijos mil e felicidades por mais uma maratona.

Sandra

...tuttA... disse...

Que magnífico relato Jorge.
Parabéns.
Parabenizo a vc também pelo tempo que foi excelente, pois completar uma prova de 42.195 metros abaixo de 3 horas não é fácil não.
Parabéns também a Equipe Acoruja pelo título.
E espero estar correndo com vocês na edição 2010 da Maratona do Rio.
Grande abraço e tudo de bom pra vc meu amigo Jorge.

---> tutta <---
ubiratã-pr.
www.correndocorridas.blogspot.com

satrijoe disse...

Fala Jorge.
Estive viajando e não deu pra conferir os blogs amigos.

Parabéns pela ótima prova e excelente relato!

Desafio cumprido com louvor. E agora, qual será a próxima grande meta?

É isso aí. Continue com essa determinação que os resultados aparecem!

Abração,
Shigueo

railer disse...

parabéns pela prova e pela iniciativa!