BLOG

sábado, 21 de março de 2009

A importância da corrida na vida de um corredor(a)...

Bom corredores o título acima refere-se: A importância que a corrida tem nas nossas vidas, são muitas, mais hoje queria disponibilizar 3 dicas aqui para vocês, leiam abaixo que vocês entenderão.
1ª Dica:
A imagem abaixo recebi por email, o texto está escrito em inglês, se não der para ler a tradução segue abaixo e com certeza sempre temos que carregar essa mensagem conosco.
Tradução do Texto acima:
O mais importante em qualquer jogo não é vencer, mas participar.
Da mesma forma, o mais importante na vida não é o triunfo, mais o empenho.
O essencial não é ter vencido, mais ter lutado bem.

2ª Dica:
Vocês conhecem esse aparelhinho abaixo, ele se chama SPEEDTOUCH, popularmente chamado também de MODEM, bom se alguém perguntar: O que esse aparelho tem a haver conosco nas corridas, vou explicar, tem e muito, antes para quem não sabia eu usava a internet discada e gastava horas para atualizar o blog, pois a internet discada é muito lenta, daí dei um basta nisso e assinei a VELOX, com isso não perderei mais tempo demorando atualizando o Blog e demorando para entrar nos blogs dos amigo(a)s para conferir e aprender com as atualizações e também não vou escutar ou receber emails de amigo(a)s reclamando que ligaram para minha residência e falando que a linha telefônica estava ocupada...rsss...

3ª Dica:
Para quem quer anveturar-se em LONGAS DISTÂNCIAS e se dar bem, tem que fazer longões e como é delicioso correr, o Combatente aqui se equipou, ligou o meu MP4 e mandou ver no longão.
==> Longão feito em 03 horas 41 Minutos e 54 Segundos.

Para quem for competir nesse final de semana ou fazer longão, Eu desejo boa sorte!!!

16 comentários:

  1. Obrigado Amigo!
    Vou estar numa prova fantástica onde o Jorge gostaria certamente de participar.Meia Maratona de Lisboa.
    Grande abraço,
    Luís mota

    ResponderExcluir
  2. Olá Jorge, bom dia!
    Com esse tempo de treinão, quer dizer que você correu uma maratona, né? caramba!!!!
    Só você mesmo!!!
    Um forte abraço amigo, e olha lá, domingo é dia de descanso, né?
    Everaldo

    ResponderExcluir
  3. ______________________¶¶¶¶¶¶¶
    _____________________¶¶¶¶¶¶¶¶¶
    _____________________¶¶¶¶¶¶¶¶¶
    ______________________¶¶¶¶¶¶¶¶
    _______________________¶¶¶¶¶¶
    _______________¶¶¶¶¶¶¶¶C¶¶¶¶¶¶¶
    ____________¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶CO¶¶¶CO¶¶_¶¶
    __________¶¶¶¶¶¶___¶¶¶¶CORRIDA¶¶_¶¶¶
    ___________¶¶¶¶_____¶CORRIDAଲCO¶¶¶¶
    _____________¶¶¶¶¶__¶CORRIDAଲC¶¶¶
    ________________¶¶¶¶¶CORRIDAଲC¶¶
    __________________¶¶¶¶CORRID¶¶¶
    ___________________¶C¶¶¶¶¶C¶¶
    _________________¶¶CORRID¶¶
    ________________¶¶CORRIDAଲ¶¶
    ________________¶¶CORRID¶¶¶¶¶
    _________________¶¶CORR¶¶¶¶¶¶¶¶¶
    _______________¶¶¶¶¶¶C¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶¶
    _______________¶¶¶¶¶¶¶¶___¶¶¶¶¶¶¶¶¶
    ______________¶¶¶¶¶¶¶_________¶¶¶¶¶
    ____________¶¶¶¶¶¶¶_________¶¶¶¶¶¶
    __________¶¶¶¶¶¶¶___________¶¶¶¶¶
    ________¶¶¶¶¶¶¶____________¶¶¶¶
    _______¶¶¶¶¶_______________¶¶¶
    _____¶¶¶¶¶________________¶¶¶
    _¶¶_¶¶¶¶________________¶¶¶¶
    _¶_¶¶¶_________________¶___¶¶
    _¶_¶¶__________________¶¶¶__¶¶
    ¶__¶___________________
    Afinal mudamos de internet amigo, bem falei que era melhor... boa escolha, vou falar com vc sobre uns programas muito bons

    ResponderExcluir
  4. Olá Jorge,

    Obrigado pela visita ao meu blog!!!

    Realmente foi show de bola a Meia Maratona de SP.

    A próxima que vou será a Meia Maratona da Barra (17/05). Você vai???

    Espero te encontrar por lá...

    Abraços,

    Joaquim
    http://fla.blogdojoca.com/

    P.S. Ótimas dicas, essas aí!!!

    ResponderExcluir
  5. Jorge, seu blog está sensacional!
    Belas matérias!!!

    Que bom que foi pra banda larga, agora vai voar na internet tanto quanto voa nas pistas!!!

    Acessar o blog dos amigos é sempre uma chance de aprender a melhorar e ganhar motivação.

    Um grande abraço e continue com a excelente preparação para a maratona!

    Paulo

    ResponderExcluir
  6. Jorge, meu amigo...ce corre demais, cara!!!! rs...um dia quero ter o preparo que voce tem....se deus quiser eu chego la!

    forte abraço!

    ResponderExcluir
  7. Se já era notável fazer o que você faz, prestigiando com longas (e relevantes) mensagens os blogs e sites de tantos outros amigos corredores, sabendo agora que era com acesso discado à internet então, caro Jorge, só dá pra entender ainda melhor porque é que você consegue fazer tantas coisas verdadeiramente magníficas nos treinos e nas corridas por aí.

    Vou dar uma de Guilherme Maio e usar uma palavra bonita: parabéns pela tenacidade, meu amigo ! Você é um cara admirável.

    Beleza de treino, hein ? Daqui a pouco é a minha vez. Não vou rodar tanto assim, mas logo cedo tô saindo pra um longuinho de 25K com os amigos.

    Abraço e bom domingo !

    Fábio
    http://fabionamiuti.hd1.com.br/

    ResponderExcluir
  8. essa semana eu treinei legal. ainda tou longe de fazer longão, mas devagar eu chego lá.

    ResponderExcluir
  9. Nossa Jorge, quase 4 horas de treinos.
    Tá querendo correr uma Conrades? rsrsrs
    Valeu amigão.
    É isso aí.
    Ótimos kms pra vc.

    ...tutta...
    ubiratã-pr.
    www.correndocorridas.blogspot.com

    ResponderExcluir
  10. Bom, Jorge, pra mim a prova de Campo Mourão não fui nada bem, pois aquele tempo que fiz lá foi o quinto pior em provas de 10km. Mas levando em consideração pelas condições em que eu me encontrava, até que foi razoável.
    Só pra vc ter uma idéia, ontem fiz um treino de 10km na casa de 37min, pra domingo que vem na cidade de Cascavel (prova organizada pelo SESC-Pr) pretendo mandar bem e arrumar um lugarzinho no pódio, a exemplo do ano passado em que fui o 5º geral e o 3º na faixa etária. Já que não há premiação em dinheiro não haverá atletas de elite e as chances daí aumentam, e muito.rsrsrs

    Então vc pretende correr ultras, que bom, desejo que vc consiga e que dê tudo certo.
    Desejo sorte já bem adiantaaaaaaaaaaaaaaaaaaado na prova de 50km em agosto em nova Friburgo.

    Eu não conheço o Márcio Villar, mas sei sim quem é, o cara é fera mesmo.
    Vi matéria a respeito dele no ano passado quando ele estava treinando dentro de um refrigerador enorme num frigorífico.
    Bom pra vc que são da mesma equipe.
    Sorte a vc amigo.

    Ah, só não entendi uma coisa quando vc disse:
    “Parabéns também para organização dessa belíssima prova que distribuiu prêmios ao preço módico de 10 reais...”

    Acho que vc deve ter entendido mal, pois a organização da prova foi péssima, água quente ao longo do percurso e nada de kit lanche ao final da prova.
    E os 10,00 reais que vc se refere, eu acho que foi o dinheiro que o meu amigo Magaiver conseguiu das empresas aqui de Ubiratã para irmos pra Campo Mourão.

    Mas, é isso aí. hehe
    Abraços.

    ...tutta...
    ubiratã-pr.
    www.correndocorridas.blogspot.com

    ResponderExcluir
  11. Jorge,
    Agradeço pelas visitas, sempre positivas, que você generosamente me agracia lá no blog que escrevo.
    Parabéns pela aquisição do Velox.
    Corredor rápido, como você, precisa de internet banda larga ! (risos !)
    Obrigado,
    Ass.: Guilherme.

    ResponderExcluir
  12. SEMPRE AMIGO...Jorge, estimado colega, grato pelas palavras, é isso com toda certeza que me faz seguir em frente, olha, ja passou da hora de a gente estar juntos nos mesmos kms da vida hien!estou acompanhando seus relato e seus treinos pra maratona do RJ, e tenho certeza, alias aposto em ti...vai tirar de letra...rs..abcs a todos por ai..Regis

    ResponderExcluir
  13. Jorge turbinado nas pistas e na conexão!

    ResponderExcluir
  14. Jorge, seu blog já era dos melhores da internet para corredores, agora então vai "bombar".
    Esse fim de semana tivemos os 25kms de Bertioga, totalmente na areia.
    Se puder veja o meu relato no meu blog.
    Abraço

    ResponderExcluir
  15. Jorge,
    Parabéns pelo teu blog.Você é inspiração para muitos corredores e blogueiros.Continua sempre assim!!!
    Abraços Pernambucanos,
    Júlio Cordeiro

    ResponderExcluir
  16. Ola amigo Jorge

    Amigo, grata pelos conselhos sobre a minha lesao. Grata por sempre passar pelo meu humilde blog e pelo apoio constante. Vindo de você, so pode ser bom. Thank you!

    Você é demais heim!! sempre com posts maravilhosos e educativos.

    Abraços
    Sandra

    ResponderExcluir

Sejam bem vindo(a)s ao meu Blog de Corridas. Participe seus comentários serão muito importantes para mim e para outros participantes interessados no mesmo tema.

Todos os comentários serão bem vindos, mas, reservo-me no direito de excluir eventuais mensagens com linguagens inadequadas ou ofensivas.

PS: Caso queira entrar em contato, me mande um e-mail para jmaratona@jmaratona.com

Obrigado,

Jorge Cerqueira
Ultramaratonista